دکتر فخرزاده عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در همایش تاثیر بیماریهای قلب و عروق در بیماران دیابتی و روشهای پیشگیری از آن، شایعترین علت مرگ در جوامع غربی را بیماریهای قلبی عنوان کرد و افزود: تصلب شرایین و تنگی عروق مهمترین بیماری در بیماران دیابتی بوده که روند بسیار سریعی دارد.
وی در این باره ادامه داد: تصلب شرایین و تنگی عروق منجر به خونریزی و سکتههای مغزی میشود؛ در کل عدم کنترل فشار خون و انسداد شریان قلب حملات مغزی را به دنبال دارد، همچنین این بیماریها منجر به خونریزی در پاها میشود.
به گفته دکتر فخرزاده، اندامها نقش بسیار مهم در دیابتیها دارند که باید به طور مرتب بازرسی شوند. هر گونه سرخی، تورم و زخم در این افراد میتواند خطرناک باشد؛ چرا که ممکن است در درازمدت منجر به قطع عضو شود. از آنجا که وزن زیاد میتواند بیماریهای قلبی- عروقی بسیاری را به دنبال داشته باشد، کنترل وزن در بیماران دیابتی بسیار مهم است.
این عضو هیات علمی دانشگاه تهران در ادامه با اشاره به نقش تغذیه در بروز بیماریهای قلبی - عروقی گفت: تغذیه صحیح و خودداری از مصرف چربیهای اشباع شده مانند کره، خامه و شیرینیها به دلیل سرطانزا بودن عوامل مهمی در بروز بیماریهای قلبی به شمار میروند.
دکتر فخرزاده گفت: رمز سلامتی شیوه زندگی صحیح است و آگاهی از نحوه تغذیه مناسب، مصرف سبزیجات و مواد که جذب کلسترول و بالا رفتن HDL (چربی مفید خون) را به دنبال دارند، همچنین داشتن تحرک جسمانی حداقل 5 روز در هفته و هر بار 20دقیقه در روز، ترک سیگار و کنترل چربی خون از عوامل اصلی پیشگیری و کاهش عوارض بیماریهای قلب و عروق در این بیماران است.
این متخصص بیماریهای قلب و عروق در پایان با بیان این که افراد دیابتی آگاهی درستی از علائم پنهان بیماری و وضعیت قند خون ندارند، افزود: از آنجا که اغلب دیابت نوع 2 اکتسابی است؛ میتوان با ورزش، کنترل غذا، کنترل فشار و قند خون مداوم از بروز آن جلوگیری کرد.