بررسی علل و روش درمان دیسک کمر
مهرههایتان را سریع به دست جراح نسپارید
گروه سلامت: بیماری فتق دیسک کمری که مردم در اصطلاح آن را «دیسک کمر» میگویند، بیماری است که با دردهای مکرر کمر هنگام راه رفتن شروع و به پشت پاها منتشر میشود، هر چند بیماریهای متعدد دیگری از قبیل کشیدگی رباتها یا عضلات کمر، تنگی کانال نخاع، آرتروز کمر، عفونتهایی مثل تب مالت، تومورها و بیماریهای سیستم ادراری مثل سنگ کلیه علائم مشابهی با این بیماری داشته و مردم گاهی آنها را با هم اشتباه میگیرند، اما این دردها در دیسک کمر به گونهای است که فرد به راحتی نمیتواند خم شود و هنگام خم شدن احساس میکند که در پشت زانویش رگی کشیده میشود و این درد به قدری کلافهکننده است که امکان ایستادن و انجام فعالیتهای فیزیکی را از فرد میگیرد.
دیسک چگونه به وجود میآید
از دیدگاه متخصصان ارتوپدی هر فرد معمولا 26 مهره در ستون فقرات خود دارد و این مهرهها به وسیله صفحات انعطافپذیری به نام دیسک بین مهرهای از یکدیگر جدا میشوند و دیسک به صورت بالشتک بین دو مهره عمل میکند و ضربات وارده را با حالت بالشتکی که دارد، بین ستون فقرات پخش میکند. بنابراین هر چه در تعادل دیسک اختلال به وجود بیاید و به قسمت ژلاتینی فشار وارد شود و الیاف نتوانند هسته ژلاتینی را در خود نگه دارند، دیسک به سمت بیرون برجسته میشود و این قسمت بیرون زده روی نخاع یا رشتههای نخاع فشار وارد میآورد.
مکانهای شایع فتق دیسک و علائم آن
به گفته محمد عبادی، متخصص ارتوپدی فتقدیسک ممکن است در ناحیه گردن و پشت یا کمر ایجاد شود. اگر فتق در ناحیه گردن باشد بیمار دچار درد در ناحیه گردن و شانه و بازو میشود، اگر فشار روی نخاع زیاد باشد، بیمار علائمی نظیر گزگز و مورمور، بیحسی، سرد یا گرم شدن، احساس ضعف و درد در ناحیه ساعد، کف دست و انگشتان پیدا میکند. فتق دیسک در ناحیه کمری سبب بروز درد در ناحیه کمر و باسن و پشت یا جلوی ران میشود و بیمار از ناحیه زانو به پایین علائمی نظیر درد، بیحسی، گزگز و مورمور، سردی یا گرمی، گرفتگی مکرر عضلانی، ضعف یا لاغر شدن را تجربه میکند.
فقط 10 درصد بیماران نیاز به عمل دارند
درمان بیماری دیسک کمر بر حسب شدت بیماری فرق میکند و در 90 درصد بیماران با روش طبی قابل درمان است.
دکتر حمید رحمت، رئیس انجمن جراحان مغز و اعصاب و استاد دانشگاه تهران در این باره میگوید: چنانچه بیرون زدگی دیسک بزرگ بوده و موجب فلج اندامهای تحتانی و یا بیاختیاری در دفع ادرار یا مدفوع شود، جراحی باید صورت بگیرد و با توجه به وضعیت بیماران تنها 5 تا 10 درصد آنها نیاز به عمل جراحی دارند و بیمار برای انجام عمل جراحی باید شرایط خاصی داشته باشد.
او میافزاید: در بیشتر موارد بیمار با روشهای طبی و ورزشهای منظم قابل درمان بوده و انجام عملهای جراحی ضرورت ندارد.
دکتر رحمت، روش نوکلئو پلاستی را که اخیرا توسط برخی جراحان صورت میگیرد و از آن به عنوان پیشرفتهترین روش جراحی که در فاصله زمانی کوتاهی انجام میشود نام میبرند را رد میکند و معتقد است در این روش دیسک تخریب میشود نه ترمیم.
ورزش کنید
دکتر حمید رحمت توصیه میکند افراد مبتلا به دیسک کمر بیش از هر چیزی ورزش کنند آن هم ورزشهای سبک مثل شنا و پیادهروی.
از نظر او پیاده روی برای این افراد بسیار موثر بوده و بویژه افرادی که بیماری آنها زمینهای بوده و بهطور ارثی ساختمان دیسک ضعیفتری دارند این ورزش باید بهطور مستمر صورت بگیرد و افراد از انجام ورزشهای سنگین بپرهیزند. البته بیمارانی که بیماری آنها زمینهای نبوده و اکتسابی است باید به این نکته توجه داشته باشند.
شکم بزرگها مواظب باشند
رئیس انجمن جراحان مغز و اعصاب کشور معتقد است که با توجه به مراجعات و مطالعات چند سالهاش شهروندان مناطق شمال کشور بیش از سایر نقاط به بیماری دیسک کمر مبتلا میشوند و این بیماری در میان این افراد شایعتر است بنابراین، این افراد باید در حفظ سلامتی خود بیشتر دقت کنند و این در حالیاست که افرادی که دارای شکم بزرگ بوده و تحرک کافی ندارند باید بیشتر ورزش کنند، چرا که داشتن شکم بزرگ یکی از علل بروز بیماری دیسک کمر است.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
