خبر سلامتی
خطر افزایش چربی دور شکم برای زنان
NIH News: زنانی که دور کمرشان چربی زیادی دارد بیشتر در معرض خطر مرگ زودهنگام ناشی از سرطان یا بیماریهای قلبی هستند.
مطالعات گذشته نیز نشان دادهاند استعداد بدن برای ذخیره چربی در ناحیه دور کمر مشکلات سلامت را افزایش میدهد. در واقع چربی روی شکمی جزو یکی از ریسک فاکتورها یا عوامل موثر در ابتلا به بیماریهای طولانی مدت مانند دیابت و بیماری قلبی است.اما ارتباط چاقی دور شکم و خطر مرگ مورد بررسی گسترده قرار نگرفته است و محققان دانشگاه هاروارد این رابطه را مورد مطالعه قرار دادهاند. براساس یافتههای این محققان افزایش چربی دور شکمی در زنان خطر مرگ در اثر بیماری قلبی را تا دو برابر افزایش میدهد و زنانی که علاوه بر چربی دور کمر بیشتر، اضافه وزن نیز دارند، در معرض خطر مرگ زودهنگام نیز هستند.
پیامد بیخوابی برای سالمندان
رویترز هلث: سالمندانی که تحت مراقبتهای اولیه درمانی قرار دارند، در صورتی که به مدت طولانی از بیخوابی رنج ببرند، ممکن است دچار افسردگی شوند.
درواقع بیخوابی به عنوان یکی از علائم افسردگی در نظر گرفته میشود و مطالعات جدید نشان دادهاند این اختلال یکی از عوامل موثر در شروع و عود افسردگی است.
گرچه دقیقا مشخص نشده آیا بیخوابی که همراه افسردگی است، یک نشانه یا یک اختلال مجزاست، اما محتملترین یافته این است که در برخی موارد بیخوابی یکی از علائم آغاز افسردگی بوده و مسلما به عنوان یک اختلال نیازمند درمان خاص خود میباشد. در صورتی که تجویز دارو لازم است، بهتر است از گزینههای موثر و بیخطرتر برای سالمندان استفاده شود. به گفته محققان اگر افسردگی بهبود نیابد، مراجعه مجدد به روانپزشک امری بدیهی است و اگر با وجود بهبود در علائم افسردگی، بیخوابی همچنان ادامه یابد، اولین اقدام موثر مراجعه به متخصص طب خواب است.
روغن ماهی خاصیت ضد آلزایمری دارد
ایسنا: پژوهشگران در دانشگاه آبردین با کشف خاصیت ضد آلزایمری در روغن امگا 3 به پیشرفت تازهای در زمینه مقابله با این بیماری دست یافتند. در این تحقیق پژوهشگران دریافتند: افرادی که در رژیم غذایی روزانه خود روغن امگا 3 گنجاندهاند در مقایسه با افرادی که از این ماده در برنامه غذایی روزانه خود استفاده نمیکنند در آزمایشات ذهنی بسیار بهتر عمل میکنند. روغنهای امگا - 3 در ماهی، گردو و برخی دیگر از دانههای روغنی خوراکی یافت میشود. بیماری آلزایمر یکی از پیچیدهترین بیماریهای مغزی محسوب میشود که هنوز درمان شناخته شدهای برای آن وجود ندارد.
ویزیت رایگان بیماران در هفته سلامت
ایسنا: به منظور اشاعه فرهنگ سلامت در جامعه، معاینه بیماران در تمامی مراکز بهداشتی و درمانی تابعه دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید بهشتی در روز شنبه 24 فروردین ماه سال جاری به صورت رایگان انجام خواهد شد. هموطنان میتوانند با مراجعه به مراکز بهداشتی و درمانی تحت پوشش این دانشگاه از خدمات سرپایی رایگان نیز در این روز بهرهمند شوند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
