چند توصیه بسیار مهم برای خانواده‌ها

به گزارش جام جم آنلاین از خبرگزاری صدا و سیما، با توجه با شرایط جنگی کشور رعایت موارد ذیل از سوی خانواده ها ضروری است.

اگر نوزاد در خانه دارید:

در صورت بروز حادثه، نوزاد را پتو یا پارچه ضخیمی بپوشانید از خود جدا نکنید.

برای کاهش فشار صوتی احتمالی، حتما گوش‌های او را با پارچه نرم بپوشانید.

پوشک، شیر خشک، شیشه شیر و آب مخصوص نوزاد را از قبل آماده کنید.

اگر کودک در منزل دارید:

حتی اگر خودتان مضطرب هستید، با آرامش صحبت کنید.

لازم نیست کودک درک کاملی از شرایط بحرانی داشته باشد.

از توضیح‌های اغراق‌آمیز یا ترسناک پرهیز کنید.

اسباب‌بازی، کتاب یا سرگرمی مورد علاقه‌اش را در دسترس قرار دهید تا احساس امنیت کند.

اگر سالمند در خانه دارید:

سالمندان نسبت به استرس و جابه‌جایی ناگهانی آسیب‌پذیرترند.

دارو‌های روزانه، نسخه‌ها، لیست بیماری‌ها و شماره تماس پزشک را در یک کیف مشخص قرار دهید.

اگر مشکل حرکتی دارند، مسیر خروج را هموار کنید و از قبل تمرین داشته باشید.

آب آشامیدنی و خوراک سبک کنارشان قرار دهید.

در صورت امکان فشار خون و وضعیت عمومی آنها را کنترل کنید.

واقعیت را آرام، ساده و بدون القای هراس توضیح دهید.