امروز، آغاز سفر به سوی دوست

نخستین گروه از مجموع 94 هزار زائر ایرانی خانه خدا، دیروز و امروز به عربستان اعزام شدند و موسم حج با اعزام سایر حجاج از سراسر کشور به مکه و مدینه آغاز می شود.

کد خبر: ۱۵۳۵۸۳

به گزارش خبرنگار ما، حضور میلیونی حجاج از سراسر دنیا در عربستان با شرایط سنی و جسمی متفاوت ، رعایت بسیاری از اصول بهداشتی و پزشکی را در کنار توجه به اصول معنوی و فرهنگی - اجتماعی این مراسم می طلبد.
با آغاز زمان انتقال زائران به عربستان در واقع مرحله آزمایش و کنترل بهداشتی - پزشکی برای تایید سلامت جسمی حجاج پایان می یابد و مرحله نظارت و کنترل در واقع پیشگیری از بروز مشکلات بهداشتی و پزشکی در موسم حج آغاز می شود.
دکتر محمدتقی حلی ساز، رئیس مرکز پزشکی حج در گفتگو با خبرنگار جام جم به تمامی زائران اعزامی به حج تمتع توصیه کرد با رعایت کامل مسائل بهداشتی و پزشکی ، سلامت خود را تا پایان سفر تضمین کنند.
دکتر حلی ساز نخستین و مهمترین مساله ای را که باید از سوی حجاج رعایت شود، توجه به توصیه های پزشکی کاروان ها می داند.
وی گفت: در هر کاروان پزشک متخصصی که کلاس های آموزشی خاص سفر حج را گذرانده حضور دارد که حجاج می بایست در تمام مراحل سفر حج به توصیه های پزشکی آنان توجه و در صورت بروز مشکل به آنان مراجعه کنند.
رئیس مرکز پزشکی حج افزود: تمام زائران باید نسبت به رعایت نظافت شخصی ، استحمام روزانه و شستن دستها به صورت مرتب اقدام کنند و بدانند که رعایت نظافت شخصی در عربستان بسیار ضروری و جدی تر از ایران است.
وی تاکید کرد: حجاج باید برای سفر حج ، لباس های گرم ، کفش مناسب و وسایل شخصی ضروری به همراه داشته باشند.
حلی ساز با اشاره به بازگشایی بیمارستان ایران در مدینه و وجود درمانگاه های مناسب در هتل های محل اقامت ، گفت : حجاج باید از این بابت خیالشان راحت باشد.
وی در ادامه توصیه های خود، از حجاج خواست با توجه به حضور حجاج در اتاق های چند تخته ، حال هم اتاقی های خود بویژه افراد مسن را رعایت و از کشیدن سیگار بشدت پرهیز کنند. وی همچنین گفت : با توجه به حضور حجاج در مراسم مذهبی و مناسک حج ، توصیه می کنیم حتما خواب مناسب و مورد نیاز بدن را فراموش نکنند؛ چراکه در صورت کم خوابی احتمال ضعف بدن و در نتیجه بیماری وجود دارد. به گفته این مقام سازمان حج ، حجاج می توانند برای لطمه نخوردن به ساعات زیارت و اعمال حج و در عین حال داشتن خواب مناسب ، از ساعات خرید خود کم کنند.

توجه به تغذیه مناسب

دکتر حلی ساز در ادامه توصیه های خود از زائران خواست در تغذیه خود دقت کافی داشته باشند. به گفته وی ، حجم غذای ارائه شده در طول سفر حج معمولا متناسب با افراد جوان تعیین شده است و افراد مسن باید دقت و در حد امکان در تغذیه خود امساک کنند. رئیس مرکز پزشکی حج توصیه کرد: حجاج از مصرف غذای مانده بشدت پرهیز و حتما از آبهای معدنی استفاده کنند.
وی همچنین پرهیز از استفاده بیش از حد غذاهای چرب و نوشابه بویژه برای افراد مسن و مصرف میوه متناسب با شرایط جسمی را خواستار شد و گفت: حجاج می توانند برای دستیابی به یک الگوی تغذیه مناسب خود در سفر حج ، با پزشکان کاروان ها مشورت کنند.

داروهای مورد نیاز را ببرید

مسوول پزشکی سازمان حج همچنین با توصیه اکید نسبت به عدم استفاده خودسرانه دارو و به همراه بردن داروهای غیرضروری گفت: به بیمارانی که داروهای خاص مصرف می کنند، توصیه می کنیم حتما به اندازه مصرف یک ماه خود دارو به همراه داشته باشند و داروها را در هر دو ساک خود قرار دهند، چون ممکن است یک ساک آنها دیرتر به دستشان برسد.
وی افزود: حجاج محترم باید در زمینه استفاده از دارو، حتما با پزشکان کاروان ها مشورت کنند تا خدای نکرده مشکلی از بابت مصرف غیراصولی دارو برای آنها پیش نیاید.
حلی ساز در پایان تاکید کرد: هنگام رفت و آمد در شهرهای مکه و مدینه بویژه در ساعات اولیه و تاریک صبح ، زمان عبور از عرض خیابان مراقب باشند تا با وسایل نقلیه تصادف نکنند.