به گزارش جام جم آنلاین، طی دو سالی که از شیوع کرونا میگذرد، با سویه های جدیدی از این ویروس مواجه شده ایم، اما همچنان اطلاعات و دانش و بشر درباره درمانهای قطعی و عوارض بعد از بیماری محدود است.
در همین ارتباط، افشین منیری متخصص بیماریهای عفونی بیمارستان مسیح دانشوری، توصیههایی برای مبتلایان و بهبود یافتگان اومیکرون دارد.
وی گفت: حداقل تا یک ماه ورزش های سنگین انجام ندهید تا آرام آرام توان بدن به نقطه اول سلامتی بازگردد.
منیری افزود: تعداد زیاد پله را بالا و پایین نروید خصوصاً افرادی که دچار علامت های تنفسی، تنگی نفس، سرفه و درد قفسه سینه شده اند.
این متخصص بیماریهای عفونی ادامه داد: برای مدت طولانی ایستاده نباشید.
وی گفت: دوش آب خیلی گرم یا داغ به هیچ وجه تا حداقل یک ماه نگیرد.
منیری افزود: از مواد غذایی سالم استفاده کنید و توصیه ششم، این است که مصرف مایعات را بالا ببرید.
منبع: مهر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
محمود قماطی، نائبرئیس شورای سیاسی حزبالله در گفتوگوی اختصاصی با «جامجم»:
صریح و بیپرده با علیرضا خانی عضو سابق هیأت مدیره استقلال
داود فتحعلیبیگی معتقد است اقتباس از یک متن باید بهگونهای باشد که با فرهنگ بومی ما سازگاری پیدا کند