به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، همه ی ما تقریبا از پوست صورتمان مراقبت می کنیم و از لوسیون ها ، کرم ها ، ماسک های مختلفی استفاده می کنیم اما نسبت به مراقبت از بخش های دیگر بدن غافل هستیم . در این مقاله روش ها ، لوازم آرایشی ها مختلفی برای مراقبت کل بدن به شما پیشنهاد می کنیم.
صیقلی کردن بدن هم در سالن و هم در منزل انجام می شود.
فواید صیقلی کردن بدن درمان مشکلات پوستی مثل آکنه ، جوش و ... درخشندگی پوست ، پوسته پوسته شدن لایه ی اول پوست برای از بین رفتن سلول ها مرده.
رطوبت پوست آلودگی ها و کثیفی های پوست را از بین می برد و به جوان کمک می کند ، شست و شوی بدن با آب گرم و باز شدن منافذ شروع می شود.
وقتی در منزل شروع به صیقلی کردن بدن می کنید انتخاب درست مواد لایه بردار و آرایشی بسیار حائز اهمیت است چون با از بین بردن لایه های مرده پوست درخشندگی به پوست بر می گردد، برای این کار از مواد طبیعی مفید برای پوست استفاده کنید.
دستور تهیه:
یک کاسه شیشه ای خشک بردارید همه ی این مواد خشک را باهم ترکیب کنید وقتی همه ی مواد ترکیب شد به آن عسل یا گلاب بیفزاید.
خیلی به آن عسل و گلاب اضافه نکنید چون مواد شل میشود . وقتی آماده شد روی بدن بمالید حتما مواد سفت باشد تا از روی بدن نریزد و بعد از 20 دقیقه مواد روی بدن خشک میشود و دقایقی بعد با آب سرد بشوید.
آرد گندم : بهترین لایه بردار برای صورت و بدن است ، پوست را پوسته پوسته می کند و اگر در ناحیه گردن و پا تیرگی است بسیار عالی می باشد.
پودر صندل چوب : این پودر قابل استفاده برای انواع پوست مناسب است و برای پوست های تیره ، جوش و آکنه و لک توصیه می شود.
پودر دال عدس : این پودر برای بدن های پر مو و چرب مناسب است.
زردچوبه : زرد چوبه خاصیت دارویی دارد و قابلیت ضد عفونی کنندگی و آنتی باکتریایی دارد و پوست را درخشان می کند و خارش و آلرژِی را از بین می برد.
و همین طور عسل برای پوست های چرب توصیه می شود و در درمان جوش و آکنه موثر است اما گلاب برای پوست های خشک توصیه می شود.
مواد لازم :
روش تهیه:
داخل آسیاب همهی این مواد را ترکیب کنید تا پودری بدست بیایید و می توانید این پودر را داخل محفظه ی 2-3 ماه نگه دارید. هنگام استفاده یک اسکرپ از این مواد را داخل کاسه ی خشک بریزید و به آن 1/3 قاشق چایخوری پودر زردچوبه اضافه کنید و بعد شیر را به مواد بیفزاید و بعد این مواد را روی بدن بمدت 30 دقیقه ماسک کنید تا خشک شود بعد با آب ولرم بشوید و مرطوب کننده بمالید.
نخود سبز : قابلیت استفاده روی پوست و مو را دارد و حاوی ویتامین A , C است و پوست را نرم میکند.
آرد گندم و آرد نخود : همینطور که در بالا گفته شد . بدن را پوسته پوسته می کند و برای گردن و پا خوب است.
پودر برنج : اگر پودر برنج ندارید مقداری برنج خشک را آسیاب کنید. چون برنج حاوی اسید فرولیک است ضد آفتاب بسیار خوبی است.
بادام : یکی از نکات کلیدی مصرف روزانه بادام است که باث جوان سازی پوست می شود و باید در رژیم غذایتان بگنجانید.
زردچوبه: پوست را درخشان می کند حتی بدون استفاده از هرگونه لوازم آرایشی
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
بهتاش فریبا در گفتوگو با جامجم:
رضا کوچک زاده تهمتن، مدیر رادیو مقاومت در گفت گو با "جام جم"
اسماعیل حلالی در گفتوگو با جامجم: