راهکارهایی برای درمان اسهال

برنجی که به‌صورت کته و بدون روغن تهیه شده باشد برای درمان اسهال بسیار مفید است. اگر سیب‌زمینی و شوید هم به آن اضافه کنید اثرش دوچندان می‌شود.
ماست تنها لبنیاتی است که برای اسهال مفید است بخصوص اگر کمی ترش باشد.
اگر یک قاشق چایخوری سرکه سیب را به یک لیوان آب ولرم اضافه کرده و طی روز آن را میل کنید درمان خوبی برای اسهال است.
یک قاشق چایخوری پودر زیره، دارچین و زنجبیل را در یک فنجان آب گرم ریخته و بعد از چند دقیقه میل کنید. در صورت شدت اسهال روزی دوتا سه بار در روز این دمکرده را میل کنید.
خوردن سیب‌زمینی آب‌پز با پوست و کمی نمک برای رفع اسهال مفید است.
موز رسیده را له کرده و دو تا سه‌بار در روز مصرف کنید.
چای جوشیده که رنگ تیره‌ای داشته و کمی تلخ باشد درمان خوبی برای اسهال است.
یک قاشق غذاخوری گیاه بومادران را در یک لیوان کمی جوشانده و سپس صاف کرده و بعد از کمی خنک شدن با عسل یا نبات شیرین کرده و روزی سه بار(صبح، ظهر و شب) میل کنید.

در این ایام باید از مایعات با شیرینی کم، زیاد مصرف شود و در عوض خوردن گوشت تا چند روز ممنوع
است.