در گفتگو با جامجم آنلاین مطرح شد
میگو: منبعی غنی از پروتئین است و میتواند جایگزین خوبی برای گوشت قرمز باشد. سرشار از سلنیوم و ضدسرطانی قوی است و بهدلیل داشتن فسفر فراوان برای رشد و فعالیت مغز موثر بوده و ضدآلزایمر است.
خیار: ورم و تیرگی دور چشم را از بین میبرد. برای شفافیت و از بین بردن کک و مک پوست بسیار مفید است. سمزدایی، کاهش گرمی بدن و تقویت مو از دیگر خواص خیار است.
لیموترش: سرشار از ویتامین C، کلسیم و پتاسیم است، دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و فشار و چربی خون را تنظیم میکند. پوست بعضی نقاط بدن که تیره است مانند زانو و آرنج را شفاف و روشن میکند.
در گفتگو با جامجم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جامجم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد