کنترل خشم با شربتهای خنککننده!
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با اشاره به لزوم کنترل خشم در جهت حفظ سلامت بدن گفت: برای درمان خشم باید فرد را تا حدودی خنک کرد که این اقدام با بعضی از کارهای ساده و مصرف برخی موادغذایی و داروهای گیاهی قابل انجام است. استفاده از شربتهای خنککننده مثل شربت گلاب یا به لیمو بسیار موثر و مفید است .
سیدکاظم کاظمینی اظهار کرد: البته داشتن خواب راحت، پرهیز از دیر خوابیدن و بد خوابی نیز از راهکارهای ساده و قابل انجام و در عین حال بسیار مهم در پیشگیری از بروز خشم است. از نظر طب سنتی هنگام بروز خشم حرارت بدن بالا میرود و به اصطلاح صفرای زیادی ترشح میشود.باید غذاهای گیاهی و سبزیجات را در فصل گرما بیشتر به رژیم غذایی وارد کرد. /ایسنا
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
