تقویت حافظه با خواب خوب
محققان دریافتهاند چند دقیقه استراحت بعد از مطالعه منجر به حفظ دقیق یادگیری خواهد شد. تحقیقات جدید حاکی از آن است اندکی استراحت پس از یادگیری کمک میکند جزئیات را به صورت دقیق به یاد داشته باشیم. به طوری که فقط ده دقیقه استراحت بعد از یادگیری میتواند به حفظ جزئیات کمک زیادی کند.
مطالعات اخیر نشان داده است خواب کلیدی برای تقویت خاطراتی است که ما هنگام بیداری داشتهایم و همچنین عاملی برای حفظ توانایی مغز برای یادگیری مطالب جدید در آینده است. / ایسنا
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
هوش مصنوعی یکی از قدیمیترین عادتهای ما در اینترنت را تغییر داده است
گوگل جواب میدهد؛ چرا کلیک کنیم؟
جامجم آنلاین بررسی کرد
ماجرای سن بازنشستگی ۵۵ و ۶۲ ساله چیست؟
گفت و گو
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد
نذر کتاب؛ وقف دانایی برای گسترش عدالت فرهنگی
در گفتوگو با جامجم آنلاین تشریح شد
فاصله ایران با پیشروان هوش مصنوعی قابل جبران است
جامجم آنلاین بررسی کرد
باجنیوزها؛ باجگیری در لباس افشاگری
در گفتوگو با جامجم آنلاین مطرح شد