افزایش خطر زوال عقل با نشستن طولانی
محققان هشدار میدهند نشستن طولانی مدت ریسک دمانس یا زوال عقل را در افراد میانسال افزایش میدهد.
محققان دریافتند بیتحرکی شاخص بسیار مهمی در کوچک شدن لوب قدامی میانی مغز است که فعالیت فیزیکی حتی به میزان زیاد برای تعدیل تاثیرات مضر نشستن برای طولانی مدت ناکافی خواهد بود.کوچک شدن لوب قدامی میانی مغز عامل پیشرو در زوال شناختی و دمانس در افراد میانسال و مسن خواهد بود.
محققان تاکید میکنند ایجاد تحرک در زندگی و فعالیت روزانه میتواند راهکاری برای بهبود سلامت مغز در افرادی باشد که در معرض ریسک بیماری آلزایمر هستند./ مهر
