شهروندان از مصرف زیاد روغن مایع هم پرهیز کنند
مصرف زیاد چربی عامل درجه یک افزایش وزن است.
به گزارش ایسنا ، روابط عمومی وزارت بهداشت در اطلاعیه ای اعلام کرد: بهتر است برای پخت و پز از روغن زیتون ، ذرت ، سویا ، کانولا ، کلزا ، آفتابگردان و پنبه دانه استفاده شود البته در مصرف روغن مایع هم نباید زیاده روی کرد ، چون مصرف زیاد روغن سبب افزایش وزن می شود. وزارت بهداشت در پایان به هموطنان توصیه کرد برای طبخ غذاها حتی الامکان در مصرف کره و مارگارین ، چربی و روغن و حتی روغن مایع صرفه جویی کنند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
