شبکاری و افزایش خطر ابتلا به دیابت

مطالعات گوناگون نشان داده‌اند که شیفت‌های کاری شبانه غالبا منجر به عدم تعادل در سیستم بدن شده که نهایتا منجر به مشکلات سلامت می‌شود. اگرچه برخی افراد در شیفت‌های شبانه احساس آرامش دارند، اما سلامت بدن متحمل تغییرات زیادی در ساعت بدن و سبک زندگی می‌شود. دیابت نوع2 یک مشکل مزمن است که بر طریقه فرآوری قند خون در بدن تاثیر می‌گذارد.

مطالعه محققان دانشگاه کلرادو نشان می‌دهد افرادی که شیفت‌های کاری نامنظم یا چرخشی بخصوص در شب دارند 44 درصد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع2 قرار دارند. بعلاوه در مقایسه با کارگران روزکار، تمام کارگران شیفتی در معرض ابتلا به دیابت نوع2 قرار دارند. «سین وتر»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «ما به رابطه بین تعداد دفعات شب کاری و ریسک ابتلا به دیابت نوع2 پی بردیم، به طوری که هر چقدر افراد تعداد دفعات کار شیفتی‌شان بیشتر باشد احتمال ابتلا به بیماری در آنها بالاتر خواهد بود.»/ مهر