خوراکی سالم بخورید، سلامت باشید

زیره غنی از آنتی اکسیدان و فیتواسترول است. فیتواسترول مانع جذب کلسترول مضر در سیستم گوارشی است و از افزایش وزن جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۱۲۱۰۶۱

برای رفع بی خوابی و داشتن یک خواب آرام و راحت ، کافی است که ده دقیقه قبل از این‌که به رختخواب بروید یک فنجان چای بابونه بنوشید.

روغن پونه کوهی در تسکین درد، مشابه اثر داروهایی مثل فنوپروفن و مورفین است که احتمالاً به دلیل وجود کارواکرول در این گیاه است.‌

ریحان خواص ضدباکتریایی دارد و مثل یک داروی ضدعفونی کننده عمل می کند. درنتیجه به محافظت از بدن در برابر انواع عفونت ها کمک می کند. برگ ریحان همراه با زنجبیل و عسل می تواند درمان مفیدی برای برونشیت، سرماخوردگی و سرفه باشد.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها