یک مطالعه جدید نشان میدهد کودکان گیاهخوار و گوشتخوار در همه چیز مانند میزان رشد، تشابه دارند، اما کفه ترازو در وزنگیری به سمت گوشتخواران سنگینی میکند و کودکان گیاهخوار معمولا با کمبود وزن و لاغری مواجه میشوند.
کد خبر: ۱۳۶۴۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
راهکارهای تغذیهای و خانگی برای درمان بیماریهای خودایمنی، شیوهای ساده برای کاهش ابتلا به این بیماریهاست
برخی بیماریها زمانی بروز میکند که ویروس، میکروب یا باکتری وارد بدن شده و سیستم ایمنی از مقابله با آن عاجز میماند.
کد خبر: ۱۳۵۷۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
گفتگو با دکتر جعفریان، متخصص تغذیه درباره گیاهخواری
غذا پختن، غذا خوردن، سرو غذا و کلا هر چیزی که مربوط به غذا باشد یکی از لذتهای عمیق زندگی است و این اصلا به این که چه میپزی و چه میخوری، ربطی ندارد. به این بستگی دارد که چقدر از روی علاقه و عاشقانه آشپزی میکنی و چطور آنچه را پختهای ، میخوری و از مزه و طعم آن کیف میکنی.
کد خبر: ۱۳۴۵۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی توضیح داد
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه گیاهخوار ی و محدودیت انرژی در تقویت سیستم ایمنی موثر است، اظهار داشت: البته نباید فراموش کرد که کم خوری و کم وزنی زیاد هم می تواند ایمنی بدن را تضعیف کند.
کد خبر: ۱۳۳۰۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
محققان به گیاهخواران هشدار دادند:
دانشمندان هشدار میدهند پیروی از رژیم غذایی بدون گوشت و لبنیات منجر به ضعف استخوان میشود.
کد خبر: ۱۳۰۶۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
برای سلامتی کلیه هایتان این مطلب را بخوانید؛
در سال های اخیر به علت افزایش نرخ ابتلا به چاقی و سایر عوامل پرخطر در زندگی، شانس ابتلای زنان به سنگ کلیه افزایش یافته و این در حالی است که این عارضه بیشتر مردان را درگیر خود می کرده است.
کد خبر: ۱۳۰۶۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
افراد وگن به دلایل مختلف همچون تضمین سلامتی، مسائل اخلاقی و زیست محیطی از مصرف مواد غذایی حیوانی اجتناب می کنند اما متاسفانه پیروی از رژیم غذایی کاملا گیاهی خطر کمبود مواد مغذی را در برخی افراد – بخصوص افراد بی تجربه که از رژیم های گیاهی بدون برنامه ریزی صحیح استفاده می کنند – افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۲۸۹۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
متخصص تغذیه در گفت و گو با جام جم آنلاین:
شاید در اطراف خود فردی را بشناسیم که وگان است یا همان گیاهخوار . او با رژیم خاصی را برای خود در نظر گرفته و بر اساس پایبندی به این رژیم هرگز لب به گوشت نمی زند. آیا چنین رویه ای درست است؟
کد خبر: ۱۲۶۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
کمبود آهن از آن چیزهایی است که بسیاری از زنان مخصوصاً بسیاری از اوقات با آن دست و پنجه نرم میکنند. تا صحبت از کمبود آهن میشود ما فکر میکنیم باید گوشت، مرغ و ماهی را در رژیم غذاییمان بیشتر کنیم. اما آیا به واقع راه دیگری نداریم؟
کد خبر: ۱۲۶۶۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
کارشناسان سلامت و تغذیه در یک مطالعه جدید بار دیگر تاکید کردند که غذای مصرفی در طول روز بر خواب شبانه تاثیر چشمگیر دارد.
کد خبر: ۱۲۴۲۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
روی یک ماده مغذی است که نقش های بسیار مهمی در بدن انسان ایفا می کند. از آنجایی که بدن به طور طبیعی روی تولید نمی کند، شما باید این ماده معدنی را از غذا یا مکمل ها دریافت کنید.
کد خبر: ۱۱۸۱۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
تحقیقات دانشمندان دانشگاههای کمبریج و آبردین نشان میدهد برای جلوگیری از افزایش گازهای گلخانهای و تامین نیازهای غذایی مردم دنیا باید مصرف جهانی گوشت کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۷۱۶۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۳
محققان امریکایی می گویند افراد گیاهخوار بیشتر عمر می کنند.
کد خبر: ۵۶۸۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۶