برچسب ها - چاق

ببینید | یه حبه تلخ

باور عمومی جامعه معتقد است که فقط افراد بسیار چاق به دیابت مبتلا می‌شوند، این در حالی است که شیوع دیابت در افرادی که به چاق ی مبتلا نیستند.

کد خبر: ۱۴۷۹۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹

چربی شکمی یک علامت هشدار دهنده است

متخصصان سلامت و تغذیه هشدار می‌دهند: با شروع تجمع چربی در ناحیه شکم و دور کمر حتی اگر سایر اندام‌های بدن در وضعیت مناسب و متعادلی باشند، بازهم خطر مرگ زودرس افزایش می‌یابد.

کد خبر: ۱۴۱۰۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴

آشنایی با قوانین طلایی کاهش چربی شکم

دلایل زیادی برای بروز تجمع چربی در منطقه شکم در افراد وجود دارد؛ ایجاد سایر تغییرات در سبک زندگی می‌تواند به رفع این مشکل کمک کند. چربی شکم به چربی اطراف شکم گفته می‌شود.

کد خبر: ۱۳۶۴۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۶

آقایان لطفا به این تغییرات بدن حساس باشند

فوق تخصص خون و سرطان گفت: مردان باید به سلامتی بدن اهمیت دهند و هرگونه زخمی که التیام نمی‌یابد و وجود هر غده‌ای را جدی بگیرند؛ ضمن اینکه اگر فردی یک دفعه چاق یا لاغر شد پیگیری کند.

کد خبر: ۱۳۶۴۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳

دلیل چاق شدن برخی در ماه مبارک رمضان

آیا با روزه‌ داری می‌توان لاغر شد؟

یک فوق تخصص تغذیه و رژیم درمانی تأکید کرد: دلیل چاق شدن برخی در ماه مبارک رمضان نحوه اشتباه غذا خوردن، رژیم ناصحیح و استفاده بیش از حد از قندهای ساده است.

کد خبر: ۱۳۶۱۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷

خوراکی رژیمی که شما را مبتلا به سرطان می‌کند

نتایج یک بررسی در مقیاس بزرگ نشان می‌دهد، یک نوع محصول رژیمی علاوه بر اینکه افراد را چاق می‌کند، آنها را در معرض سرطان نیز قرار می‌دهد.

کد خبر: ۱۳۵۹۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸

چرا در فصل پاییز چاق می‌شویم؟

متخصصان می‌گویند خطر بروز اضافه وزن و چاق ی در فصل پاییز بیشتر است.

کد خبر: ۱۳۴۴۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹

آراستگی و تناسب اندام

برخی تصور می کنند افراد چاق تغذیه مناسب دارند و کمبود ریزمغذی ها و ویتامین ها در این افراد دیده نمی شود. در حالی که این تصور کاملا اشتباه است؛ چراکه این افراد اغلب فست فود و مواد غذایی پرکالری با ارزش غذایی پایین دریافت می کنند و همچنین از سبزیجات و میوه ها به میزان کمتر استفاده می کنند.

کد خبر: ۱۳۳۶۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

کاهش وزن چه فوایدی دارد؟

فواید کاهش وزن، علاوه بر پیشگیری از بیماری‌های قلبی، دیابت و سکته مغزی، شامل آثار مفید ناشناخته‌تری است.

کد خبر: ۱۳۳۵۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

رد نظریه بی اثر بودن واکسن کرونا بر روی افراد چاق

همزمان با آغاز واکسیناسیون عمومی در سطح جهان یک نظریه به طور جدی بیان شد: واکسن کرونا بر روی افراد چاق و بسیار چاق کارایی و اثر ندارد. این موضوع نگرانی شدیدی برای افراد چاق به وجود آورد.

کد خبر: ۱۳۲۵۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰

تناسب اندام

نگران مصرف ۶ ماده غذایی پرکالری نباشید!

اگرچه اجتناب از مصرف غذاهایی مانند بستنی ها، کوکی ها، سیب زمینی سرخ کرده و ... یک حرکت کلیدی برای کمک به رسیدن به اهداف کاهش وزن است، اما مراقب باشید؛ چون برخی مواد غذایی اگرچه کالری بالایی دارند، مصرف آنها برای شما ضروری است.

کد خبر: ۱۳۲۵۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶

پژوهشگران:

چاق ها برای مقابله با عفونت تنفسی این دارو را مصرف کنند

در حال حاضر، میکروبیوم انسان موضوعی محبوب شده است. نتایج تحقیقات بیشتر نشان می‌دهد، حفظ تعادل سالم باکتری‌ های خوب در روده برای کل بدن از اهمیت حیاتی برخوردار است.

کد خبر: ۱۳۱۵۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶

توصیه هایی برای مقابله با شکم نفخ‌ کرده

مشکلات گوارشی، استرس، تغذیه‌ نامناسب و غیره جزو عواملی هستند که باعث داشتن شکمی نفخ‌ کرده و متورم می‌شوند. این مسئله‌ی آزاردهنده علاوه برای ایجاد ناراحتی برای فرد باعث می‌شود ظاهر وی نیز چاق به نظر برسد.

کد خبر: ۱۳۱۴۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید کرد؛

اهمیت رعایت رژیم غذایی در نوروز / افزایش احتمال ابتلا به کرونا در افراد چاق

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر ضرورت رعایت رژیم مناسب غذایی در تعطیلات نوروز گفت: احتمال ابتلای افراد چاق به کرونا و بیماری بیشتر است.

کد خبر: ۱۳۰۷۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵

ضمیمه چاردیواری منتشر شد (+عکس)

ضمیمه چاردیواری دوشنبه 18 اسفند ماه 1399 روزنامه جام جم منتشر شذ.

کد خبر: ۱۳۰۶۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸

به بهانه هفته سلامت مردان ایرانی؛

مردان با مصرف این مواد غذایی به استقبال کرونا می روند

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اینکه نوع تغذیه مردان در حفظ سلامت آن ها مؤثر است، بیان کرد: مردان با پیروی از یک برنامه غذایی درست، می توانند از بروز بسیاری بیماری ها مانند بیماری های غیر واگیر (بیماری های قلبی عروقی، دیابت، فشار خون و چربی خون) و بیماری واگیر دار مانند کرونا پیشگیری کنند.

کد خبر: ۱۳۰۵۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۷

تناسب اندام؛

خطرناک‌ترین ترکیبات شیمیایی چاق کننده را بشناسید

تحقیقات ثابت کرده بعضی از ترکیبات شیمیایی خاص که در مواد غذایی وجود دارند (حتی در مواد غذایی سالم مثل ماھی، میوه و سبزیجات)، بدن را به ذخیره چربی ترغیب می کنند.این ترکیبات، در فعالیت ھورمون ھا تداخل ایجاد کرده و تعادل باکتری ھای خوب و بد دستگاه گوارش را بر ھم می زنند.

کد خبر: ۱۳۰۳۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲

فوق تخصص خون و سرطان: