عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
برچسب ها - وزنه
بازیگر سریال بسیار مشهور تاج و تخت دست به کار بزرگی زد و سنگین ترین وزنه جهان را بالای سر برد.
کد خبر: ۱۲۶۵۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
پیاده‌روی، ورزشی بیش از حد ساده و راحت به نظر می رسد، اما در واقعیت این گونه نیست. تنها ۵ تا ۱۰ دقیقه پیاده‌روی می تواند فواید سلامت مختلف را برای شما به ارمغان آورد.
کد خبر: ۱۱۸۲۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
معمولا افراد تصور می‌کنند که بدون وزنه و دستگاه نمی‌توان ماهیچه‌ها را پرورش داد، در حالی که تمرینات و ورزش‌های مختلف می‌توانند به افراد کمک کنند که بدون کمک دستگاه و وزنه عضلات خود را پرورش دهند.
کد خبر: ۷۵۱۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۲
رقابت های دوومیدانی لیگ برتر در پرش طول و پرتاب وزنه در مجموعه ورزشی آفتاب انقلاب برگزار شد.
کد خبر: ۶۶۹۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۱
این مرد یک وزنه 290 کیلوگرمی را روی کتفش می‌گذارد و با آن یک بار نشسته و بلند می‌شود.
کد خبر: ۶۳۴۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۱
کد خبر: ۶۲۳۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۷
خودش که بی احتیاط بود و به هالتر گیره نزده بود اما خوشبختانه برای حریف تمرینی او نیز مصدومیت ورزشی به وجود نیامد.
کد خبر: ۶۰۳۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۳
کد خبر: ۵۳۸۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۸
کد خبر: ۵۳۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
سفر راهبردی امیر قطر به ایران
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
افزایش اقدامات تهدید آمیز رژیم صهیونیستی برای منطقه
گفت و گو
سفیر ایران در لبنان در گفتوگوی اختصاصی با روزنامه «جام‌جم» از پیام‌های مراسم با شکوه بیروت می‌گوید
روز ادای دین
به بهانه نمایشگاه «مشق دل» در گالری صداوسیما
تقلید، اثر هنرمند را از تفکر تهی می‌کند
در گفتوگوی «جام‌جم» با یک مشاور خانواده مطرح شد
بلوغ عاطفی؛ راهی برای شناخت احساسات
دبیر علمی جشنواره شعر فجر در گفت‌و‌گو با «جام‌جم» تأکید کرد آیین‌نامه این رویداد ادبی نیاز به تجدیدنظر دارد