در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - نفخ
پیاده‌روی بعد از غذا باعث تحریک حرکت روده‌ها می‌شود که می‌تواند نفخ و بازگشت اسید معده به مری (ترش‌کردن) را کاهش دهد و احتمالا از دیابت نوع ۲ جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۴۸۵۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
نفخ در هر شرایطی ناخوشایند است و دوست داریم هر چه زودتر از آن خلاص شویم. چند نوع چای و دمنوش وجود دارد که درمان‌های مؤثری برای تسکین نفخ هستند. این دمنوش‌ها شامل گیاهانی می‌شوند که عضلات سیستم گوارش را شل کرده و گرفتگی و نفخ را کاهش می‌دهند و به گوارش بهتر و جذب بهتر مواد مغذی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۳۳۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری از موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.
کد خبر: ۱۳۹۳۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۶
کد خبر: ۱۳۷۶۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
روده ما و میکروارگانیسم‌های متنوع درون آن تقریباً بر هر جنبه‌ای از سلامت ما تأثیر می گذارد.
کد خبر: ۱۳۶۷۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
به‌لیمو درختچه‌ای است به ارتفاع متوسط 3 متر که گاهی به 7 متر هم می‌رسد. از مشخصات بارز آن بوی نافذ و مطبوع برگ‌هاست که شباهتی به لیمو دارد.
کد خبر: ۱۳۶۵۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
تغذیه سالم
باقالی به‌راحتی آماده خوردن می‌شود. این منبع غذایی به کاهش وزن کمک می‌کند و سرشار از فیبر و پروتئین است.
کد خبر: ۱۳۶۴۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
توصیه‌های غذایی ماه مبارک رمضان
برخی روزه‌داران با توجه به نوع تغذیه‌ای که در فاصله افطار تا سحر دارند، در ساعات روزه داری تشنه می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۶۲۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
پزشکان مزایای شگفت‌انگیز مصرف فلفل سیاه را برای سلامتی شرح داده‌اند.
کد خبر: ۱۳۶۲۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
فوق تخصص گوارش وکبد گفت: نفخ شدید به ویژه در سومین دهه ماه مبارک احتمالا به خاطر مصرف غذاهای نفاخ مثل آش و نخود موجود در آن و زولبیا است. روزه داران باید سعی کنند به ویژه در دهه آخر استفاده از غذاهای نفاخ موادی مثل نخود، لوبیا و باقالا را محدود کنند.
کد خبر: ۱۳۶۱۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
توصیه های برای درمان نفخ در ماه مبارک رمضان را بخوانید.
کد خبر: ۱۳۶۱۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
در ایام روزه‌داری به دلیل تغییر سبک زندگی و تغییر الگوی غذایی، افراد روزه دار ممکن است دچار مشکلاتی شوند که به راه حل‌های رفع آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۳۶۰۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۳
پاکسازی معده و کمک به رفع نفخ معده با کمک برخی از درمان های خانگی بیش از حد امکان پذیر است. در واقع، انجام این کار به یک عادت بسیار سالم تبدیل شده است، زیرا علاوه بر از بین بردن سموم، فرآیندهای گوارشی بهبود یافته و از اختلالاتی مانند یبوست جلوگیری می شود.
کد خبر: ۱۳۵۹۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
سندرم (نشانگان) روده تحریک پذیر یک بیماری دستگاه گوارش است که علایم آن شامل شکم درد، نفخ ، اسهال و یا یبوست است.
کد خبر: ۱۳۵۹۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۹
متخصص طب سنتی گفت:عرق نعنا ضد دل درد و دل پیچه، رافع سوء هاضمه و برخی مشکلات گوارشی، خوشبو کننده دهان، مسکن دردهای عمومی بدن و سردردهای عصبی است.
کد خبر: ۱۳۵۶۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
احتمالا تاکنون با این موضوع مواجه شده اید که نوزادان دائما در حال نفخ کردن بوده و به کرات باد گلو زده و دچار مشکلات ناشی از دفع گاز معده می شوند.
کد خبر: ۱۳۵۶۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
معجون سیاه‌دانه با عسل یک معجون طبیعی است؛ اما از آن به عنوان دارو یاد می‌شود. این یعنی مصرف خودسرانه این معجون ممکن است برای برخی افراد ایجاد مشکل کند. پس حتما در این زمینه با متخصص طب سنتی یا پزشک معالج خود مشورت کنید.
کد خبر: ۱۳۵۴۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی مطرح کرد:
یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: برای درمان آفتاب سوختگی، کافی است یک فنجان دمنوش شیرین بیان را با یک فنجان آب خیار تازه ترکیب کنید و بر روی پوست آسیب دیده بمالید.
کد خبر: ۱۳۵۴۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳
شب یلدا اولین شب سرد زمستان است که از دیدگاه طب سنتی خوردن و آشامیدن خنکی‌جات برای افراد با مزاج‌سرد و گرمی‌جات برای گرم‌مزاجان خیلی توصیه نشده است.
کد خبر: ۱۳۵۳۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
طب سنتی
دارچین علاوه بر خواص و فوایدی زیادی که دارد در پیشگیری و درمان برخی بیماری‌ها کمک کننده است.
کد خبر: ۱۳۵۱۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نشانه‌های هراس آمریکا از نفوذ ایران در منطقه
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
ائتلاف عربی-اسلامی علیه تهدیدات منطقه‌ای
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نتانیاهو آب در هاون می‌کوبد
گفت و گو
سیر تا پیاز حواشی کشتی در گفت‌وگوی اختصاصی «جام‌جم» با عباس جدیدی مطرح شد
تابلوی ورود‌ممنوع جلوی تیم ملی
حسن فضل‌ا...، نماینده پارلمان لبنان در گفت‌و‌گو با جام‌جم:
خواب تل‌آویو در سوریه تعبیر نخواهد شد
دختر خانواده: اگر مادر نبود، پدرم فرهنگ جولایی نمی‌شد
پای حرف‌های یک خانواده رادیویی
درگفت‌وگو با رئیس دانشکده الهیات دانشگاه الزهرا ابعاد بیانات رهبر انقلاب درخصوص تقلید زنان از مجتهد زن را بررسی کرده‌ایم