برچسب ها - نفخ

بهترین دمنوش‌ها برای مقابله با نفخ

نفخ در هر شرایطی ناخوشایند است و دوست داریم هر چه زودتر از آن خلاص شویم. چند نوع چای و دمنوش وجود دارد که درمان‌های مؤثری برای تسکین نفخ هستند. این دمنوش‌ها شامل گیاهانی می‌شوند که عضلات سیستم گوارش را شل کرده و گرفتگی و نفخ را کاهش می‌دهند و به گوارش بهتر و جذب بهتر مواد مغذی کمک می‌کنند.

کد خبر: ۱۴۳۳۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

عوارض و نشانه‌های نفخ زیاد برای بدن

نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری از موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.

کد خبر: ۱۳۹۳۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۶

با یک تست ساده وضعیت سلامت روده های خود را بسنجید

روده ما و میکروارگانیسم‌های متنوع درون آن تقریباً بر هر جنبه‌ای از سلامت ما تأثیر می گذارد.

کد خبر: ۱۳۶۷۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱

خواص شفابخش به‌لیمو

به‌لیمو درختچه‌ای است به ارتفاع متوسط 3 متر که گاهی به 7 متر هم می‌رسد. از مشخصات بارز آن بوی نافذ و مطبوع برگ‌هاست که شباهتی به لیمو دارد.

کد خبر: ۱۳۶۵۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸

تغذیه سالم

خواص باقالی برای سلامتی

باقالی به‌راحتی آماده خوردن می‌شود. این منبع غذایی به کاهش وزن کمک می‌کند و سرشار از فیبر و پروتئین است.

کد خبر: ۱۳۶۴۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰

توصیه‌های غذایی ماه مبارک رمضان

چگونه در ساعات روزه‌ داری تشنه نشویم؟ / نوشیدنی‌های افطار تا سحر

برخی روزه‌داران با توجه به نوع تغذیه‌ای که در فاصله افطار تا سحر دارند، در ساعات روزه‌ داری تشنه می‌شوند.

کد خبر: ۱۳۶۲۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶

مزایای شگفت‌ انگیز مصرف فلفل سیاه برای سلامتی

پزشکان مزایای شگفت‌انگیز مصرف فلفل سیاه را برای سلامتی شرح داده‌اند.

کد خبر: ۱۳۶۲۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶

چطور در ماه رمضان دچار مشکلات گوارشی نشویم؟

فوق تخصص گوارش وکبد گفت: نفخ شدید به ویژه در سومین دهه ماه مبارک احتمالا به خاطر مصرف غذاهای نفاخ مثل آش و نخود موجود در آن و زولبیا است. روزه داران باید سعی کنند به ویژه در دهه آخر استفاده از غذاهای نفاخ موادی مثل نخود، لوبیا و باقالا را محدود کنند.

کد خبر: ۱۳۶۱۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴

چند توصیه برای درمان نفخ در ماه رمضان (اینفوگرافیک)

توصیه های برای درمان نفخ در ماه مبارک رمضان را بخوانید.

کد خبر: ۱۳۶۱۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱

مشکلات رایج در روزه‌ داری و راهکارهای رفع آن

در ایام روزه‌داری به دلیل تغییر سبک زندگی و تغییر الگوی غذایی، افراد روزه دار ممکن است دچار مشکلاتی شوند که به راه حل‌های رفع آن می‌پردازیم.

کد خبر: ۱۳۶۰۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۳

درمان های خانگی برای پاکسازی معده و رفع نفخ

پاکسازی معده و کمک به رفع نفخ معده با کمک برخی از درمان های خانگی بیش از حد امکان پذیر است. در واقع، انجام این کار به یک عادت بسیار سالم تبدیل شده است، زیرا علاوه بر از بین بردن سموم، فرآیندهای گوارشی بهبود یافته و از اختلالاتی مانند یبوست جلوگیری می شود.

کد خبر: ۱۳۵۹۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۷

نعناع فلفلی شکم درد ناشی از سندرم روده تحریک پذیر را تسکین می‌دهد

سندرم (نشانگان) روده تحریک پذیر یک بیماری دستگاه گوارش است که علایم آن شامل شکم درد، نفخ ، اسهال و یا یبوست است.

کد خبر: ۱۳۵۹۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۹

آشنایی با خواص خاص عرق نعنا

متخصص طب سنتی گفت:عرق نعنا ضد دل درد و دل پیچه، رافع سوء هاضمه و برخی مشکلات گوارشی، خوشبو کننده دهان، مسکن دردهای عمومی بدن و سردردهای عصبی است.

کد خبر: ۱۳۵۶۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱

چرا نوزدان مدام نفخ دارند؟

احتمالا تاکنون با این موضوع مواجه شده اید که نوزادان دائما در حال نفخ کردن بوده و به کرات باد گلو زده و دچار مشکلات ناشی از دفع گاز معده می شوند.

کد خبر: ۱۳۵۶۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹

چند هشدار در مورد مصرف سیاه‌دانه و عسل

معجون سیاه‌دانه با عسل یک معجون طبیعی است؛ اما از آن به عنوان دارو یاد می‌شود. این یعنی مصرف خودسرانه این معجون ممکن است برای برخی افراد ایجاد مشکل کند. پس حتما در این زمینه با متخصص طب سنتی یا پزشک معالج خود مشورت کنید.

کد خبر: ۱۳۵۴۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸

یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی مطرح کرد:

درمان آفتاب سوختگی با گیاهی شیرین

یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: برای درمان آفتاب سوختگی، کافی است یک فنجان دمنوش شیرین بیان را با یک فنجان آب خیار تازه ترکیب کنید و بر روی پوست آسیب دیده بمالید.

کد خبر: ۱۳۵۴۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳