در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - روزه داری
یک متخصص طب ایرانی گفت: افرادی که دچار پرخوری و پرنوشی هستند یا مزاج سرد و تر دارند، بیشتر از بقیه افراد از روزه داری نفع می‌برند.
کد خبر: ۱۲۶۵۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
متخصص تغذیه در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح کرد؛
یکی از چیزهایی که در ماه رمضان باید مورد توجه روزه داران قرار بگیرد مصرف انواع میوه است. میوه ها تاثیر فوق العاده ای بر روی بدن افراد دارند و باعث می شوند تا سیستم های مختلف بدن عملکرد بهتری داشته باشند.
کد خبر: ۱۲۶۵۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ﺑﺮاﺳـﺎس ﮔـﺰارش اﺧﻴـﺮ ﺳـﺎزﻣﺎن ﺟﻬـﺎﻧﻰ ﺑﻬﺪاﺷـﺖ، ﻫـﻴﭻ ﻣﻄﺎﻟﻌـﻪای ﻣﺒﻨـﻰ ﺑـﺮ ارتباط روزه داری و اﻓﺰاﻳﺶ اﺑـﺘﻼ ﺑـﻪ ﺑﻴﻤـﺎری ﻛﻮوﻳﺪ ١٩ دیده ﻧﺸـﺪه اﺳـﺖ.
کد خبر: ۱۲۶۴۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
دكتر علیرضا مرندی، رئیس فرهنگستان علوم پزشكی:
با نزدیك شدن حلول ماه مبارك رمضان و ایام روزه‌داری، توجه به توصیه‌های اصولی سلامت و بهداشت، اهمیت ویژه‌تری یافته است. برخی از هم‌میهنان با توجه به شیوع ویروس كووید 19 با این نگرانی روبه‌رو شده‌اند كه آیا ساعت‌های طولانی گرسنگی و تشنگی ممكن است آنها را در برابر ابتلا به بیماری مستعدتر كند؟
کد خبر: ۱۲۶۴۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
یک بررسی جدید علمی نشان می دهد به منظور کاهش وزن، روزه داری مفیدتر از رژیم گرفتن است.
کد خبر: ۱۲۲۶۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
در این مطلب به چند فایده روزه‌داری که منجر به کاهش ابتلا به سرطان می‌شود، اشاره شده ست.
کد خبر: ۱۲۰۸۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۸
یک کارشناس تغذیه معتقد است، با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای می‌توان تا حد زیادی از تشنگی در طول مدت روزه داری کم کرد.
کد خبر: ۱۲۰۶۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
یک متخصص غدد:
یک متخصص غدد با بیان اینکه افت قند خون شدید بیماران دیابتی و ورود به مرحله کما بعضا بی علامت است، گفت: در همین راستا توصیه می‌شود بیماران دیابتی روزه دار هیچگاه تنها نباشند و در هر زمان دارو و وسیله سنجش قند خون را نیز کنار خود داشته باشند.
کد خبر: ۱۲۰۵۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
عضو هیات علمی و مدیر گروه فیزیولوژی ورزشی پژوهشگاه علوم ورزشی معتقد است: در ایام ماه مبارک رمضان برای جلوگیری از سردرد ناشی از افت قند خون، با انجام فعالیت ورزشی می‌توانید بر سردرد خود غلبه کنید.
کد خبر: ۱۲۰۵۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
ماه رمضان و روزه داری ، فرصت خوبی است که بدن به لحاظ تغذیه ای بازسازی شود. اما، آنچه نباید فراموش شود، توصیه های غذایی بعد از یک ماه روزه داری است.
کد خبر: ۱۱۴۷۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۵
از نظر علمی روزه تاثیر سویی بر سلامت چشم افراد ندارد و حتی برای چشم‌های ضعیف نیز روزه گرفتن ضرری نخواهد داشت و تاکنون این مساله از لحاظ علمی تائید نشده است. حتی افرادی که در گذشته جراحی چشم انجام داده‌اند یا از عینک استفاده می‌کنند، می‌توانند روزه بگیرند و هیچ منعی برای روزه گرفتن ندارند.
کد خبر: ۱۱۴۷۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
مهران رجبی یکی از شنا‌خته‌ترین چهره‌های شناخته‌شده در سریال‌های مناسبتی ماه رمضان است؛ او با بازی در فیلم‌های مناسبتی همچون مجموعه‌های رمضانی «زیرزمین»، «صاحبدلان»، «مثل هیچکس»، «سی‌اُمین روز»، «دردسر‌های عظیم» به یکی از پرکارترین‌های فیلم‌های مناسبتی رمضان بدل شده است.
کد خبر: ۱۱۴۴۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
فضیلت ماه مبارک رمضان آن‌قدر زیاد است که افراد تمایل بسیار زیادی برای بهره‌مند شدن از آن دارند.
کد خبر: ۱۱۴۳۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
طب سنتی ایرانی توصیه‌های کلیدی برای حفظ و ارتقا تندرستی و اصلاح سبک زندگی در ماه مبارک رمضان دارد که عمل به آنها می‌تواند روزه‌داری را آسان‌تر کند.
کد خبر: ۱۱۴۰۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
نکات روزه‌داری برای سالمندان
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی روزه داران را برای بهره مندی بیشتر از برکات جسمانی و معنوی ماه مبارک رمضان به پیروی از الگوی غذایی صحیح و سالم فراخواند.
کد خبر: ۱۰۳۰۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵
دراین گزارش قصد داریم به ۸ عادت خطرناک برای مغز ، و هم چنین چند توصیه عملی در مورد چگونگی دوری از این عادت ها و در نتیجه، افزودن بر قدرت مغز اشاره کنیم.
کد خبر: ۱۰۳۰۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
نکات تغذیه ای برای روزه اولی ها!
۲ هفته تا ماه رمضان و بهره وری از فیض معنوی و تاثیرات مثبت روزه داری باقی مانده در این مدت با رعایت برخی تدابیر طب سنتی به آسانی روزهای گرم ماه مبارک رمضان را سپری کرده و از فواید آن بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۱۰۲۹۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
یادداشت
اگر بخواهیم تجربه روزه‌داری را به عنوان بخشی از آیین و مناسک دینداری در نسبت با دنیای مدرن بسنجیم و مورد بازخوانی قرار دهیم، قطعا به دنیای ارتباطات و ابزار و ملزومات آن می‌رسیم.
کد خبر: ۹۱۹۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
ورزش در ماه رمضان به علت تغییرات فیزیولوژیک و متابولیک بدن، استراتژی‌های خاص خود را می‌طلبد. این برنامه‌ریزی‌ها و زمانبندی‌های تغذیه، استراحت و ورزش باعث ایجاد تعادل در هورمون‌ها هنگام روزه‌داری از‌جمله حفظ سطوح هورمون‌های تستوسترون و کورتیزول و نسبت آنها به هم در خون و نهایتا حفظ توده بدنی و قدرت عضلانی می‌شود .
کد خبر: ۹۱۷۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
امروزه ثابت شده در صورت مدنظر قرار دادن ملاحظات لازم، روزه‌داری تداخلی با درمان بعضی از بیماری‌ها ندارد. اما انجام این فریضه برای گروهی از بیماران می‌تواند مخاطره‌انگیز باشد.
کد خبر: ۹۱۵۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
«جامجم» در گفتوگو با عضو هیات علمی مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی به بررسی اثرات منفی حفر چاههای عمیق میپردازد
از چاله کمآبی به چاه فرونشست
سخنگوی صنعت آب در گفتوگو با جامجم: