پوکی استخوان - صفحه 15

برچسب ها - پوکی استخوان

مصرف‌ شیر در ایران کمتر از نصف‌استاندارد‌ جهانی است
مصرف شیر در کشور ۱۴درصد کاهش پیدا کرده و به نصف استاندارد جهانی رسیده است. دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با هشدار در خصوص روند تدریجی حذف مصرف شیر و لبنیات از سبد غذایی خانواده‌ها اعلام کرده است که کاهش مصرف شیر به عنوان اصلیترین منبع کلیسیم، احتمال پوکی استخوان و شکستگی‌های استخوانی را افزایش می‌دهد و این در حالی است که در حال حاضر با مشکل پوکی استخوان رو به رو هستیم.
کد خبر: ۵۸۵۷۲۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۴

نیاز روزانه ما به ویتامین‌ها چندان چشمگیر نیست، اما ویتامین​ها نقش اساسی در امور حیاتی بدن بازی می‌کنند و از منظر پزشکی مدرن جایگاه بسیار ویژه‌ای در سلامت انسان دارند.
کد خبر: ۵۸۴۵۹۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۰

برخی غذاها اگرچه مزایایی دارند اما از جهتی دیگر استفاده بیش از حد آنها یا برای برخی که مبتلا به بیماریها و نواقصی هستند باعث پوکی استخوان و ورم پا میشود.
کد خبر: ۵۸۳۴۸۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۶

متخصصان زنان و زایمان، درباره خطرات هورمون درمانی زنان یائسه پس از سن ۵۲ تا ۵۳ سالگی و بیش از مدت ۳ تا ۵ سال هشدار می‌دهند.
کد خبر: ۵۸۲۳۵۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۲

وقتی خانم‌های سالمند محله را می‌بینم که صبح زود همدیگر را خبر می‌کنند و در نزدیک‌ترین پارک محل، پیاده‌روی و نرمش می‌کنند دلم شاد می‌شود و با خود می‌گویم: «کاش وقتی من هم به سن و سال آنها رسیدم، همینقدر سر حال و سرزنده باشم.»
کد خبر: ۵۷۹۶۰۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۴

«الهی پیر شی مادر!» حتما شما هم بارها و بارها این دعا را از زبان مادربزرگ‌ها و مادرها شنیده‌اید. همه دوست دارند که عمر طولانی و در سلامت کامل داشته باشند. اما هر کسی این بنیه را ندارد.
کد خبر: ۵۷۸۵۰۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۰

هر دمی که فرو می‌دهیم و هر بازدمی که پس می‌فرستیم لحظه‌ای از عمر ماست که می‌تواند خوب یا بد بگذرد؛ خوب یعنی شاد و با هدف و بد یعنی مایوس‌کننده و کسالت‌آور.
کد خبر: ۵۷۱۴۵۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۶

پژوهشگران بتازگی دریافته‌اند که یکی از مهمترین دلایل بروز دردهای مزمن استخوان، نوشیدن زیاد چای در طول روز است.
کد خبر: ۵۵۱۵۵۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۹

نیازمندی ها