برچسب ها - یائسگی
ویتامین K جزو ویتامین های محلول در چربی است که به انعقاد خون هم کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۴۰۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
تحقیقات نشان د‌اد‌ه‌اند که حد‌ود ۱۲ د‌رصد افرادی که بستری هستند کمبود منیزیم دارند.
کد خبر: ۱۲۴۰۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰
نتایج یک مطالعه بر روی زنان یائسه نشان می‌دهد استخوان‌های زنانی‌که خواب شبانه کمتر از هفت ساعت دارند، سریعتر پیر می‌شود.
کد خبر: ۱۲۳۹۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
یک فوق تخصص ارتوپدی در خصوص عوامل موثر در بروز پوکی استخوان و راه‌های جلوگیری از بروز این عارضه به ارائه نکاتی پرداخت.
کد خبر: ۱۲۳۷۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
ویتامینی که به عنوان ویتامین نور خورشید هم شناخته می‌شود، به عنوان داروی ضد افسردگی عمل می کند.
کد خبر: ۱۲۳۴۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
گرگرفتگی غالبا در زنان یائسه و در زنان قبل از آغاز دوره یائسگی روی می دهد.
کد خبر: ۱۲۳۱۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
نتایج مطالعات پژوهشگران ایرانی نشان داد که می‌توان از شاه‌انگبین یا غذای ملکه برای مقابله با علائم ناشی از یائسگی استفاده کرد.
کد خبر: ۱۲۲۷۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
اگر دائماً صدای قار و قور کردن شکم‌تان را می‌شنوید معنی اش آن نیست که گرسنه هستید.
کد خبر: ۱۲۲۶۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
بررسی گروهی از متخصصان دانشگاهی در سیدنی نشان داده است که ۲۰ دقیقه رکاب زدن حتی با دوچرخه ثابت و سه نوبت در هفته، عواقب منفی دوران یائسگی را کاهش داده و باعث رفع اضافه وزن و بازیافت عضلات از دست رفته می‌شود.
کد خبر: ۱۲۰۴۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
پس از عبور از مرز ۴۰ سالگی، احتمال تجربه بیماری‌های مختلف به دلایل گوناگون مانند افزایش وزن، ورزش نکردن، یا افزایش سطوح کلسترول نیز بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۱۱۸۹۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۱
افزایش چربی شکمی خبر خوشایندی برای ما نیست. جدا از به هم خوردن تناسب اندام، تحقیقات نشان می‌دهد افزایش چربی شکمی بیشتر از افزایش چربی کلی بدن عامل بروز بیماری‌های جدی است.
کد خبر: ۱۱۲۵۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
9 دلیلی که باعث قطع یا اختلال در قاعدگی می‌شود
برخی از خانم‌ها، توجه چندانی به بدن خود ندارند و همین مساله می‌تواند مشکلاتی جدی را برای این دسته از افراد به وجود آورد، در نقطه مقابل، خانم‌هایی هستند که نسبت به بدن خود، حساسیت زیادی دارند و همین حساسیت، آنها را دچار ترس و نگرانی می‌کند. به هم ریختن نظم قاعدگی، یکی از مواردی است که بسیاری از خانم‌ها را نگران می‌کند.
کد خبر: ۱۱۰۱۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح شد؛
اکتبر، یعنی از 9 مهر تا 9 آبان، ماه اطلاع‌رسانی درباره سرطان سینه است. این سرطان، شایع ترین سرطان در میان زنان بوده و آگاهی زنان در خصوص علامت های بیماری بسیار با اهمیت است. البته برخی عوامل خطر آفرین، دست خود فرد نیست، مانند افزایش سن، جنسیت، سابقه ژنتیکی، مسائل هورمونی، سن شروع قاعدگی، سن یائسگی و ...؛ اما برخی عوامل محیطی دیگر نیز در این بیماری دخیل است که تاحدودی می شود آنها را کنترل کرد، برای مثال پیشگیری از چاقی، مصرف نکردن بی‌رویه هورمون‌ها، تغذیه مناسب، مصرف نکردن فست‌فود، پرهیز از سیگار و دخانیات و الکل و ورزش و فعالیت بدنی منظم به افراد توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
با مصرف قلیان بوی بد دهان، سرفه، تنگی نفس، سردرد، دندان‌های زرد و کثیف، پوست تیره و چروکیده به سراغ شما می‌آیند.
کد خبر: ۱۰۸۶۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
خانم ها بخوانند؛
یک متخصص زنان گفت: امروزه بسیاری از زنان درگیر اختلالات هورمونی و ناباروری هستند که با کاهش وزن، ورزش مناسب و تغذیه سالم می‌توان ناباروری ناشی از این اختلالات را درمان کرد.
کد خبر: ۱۰۸۴۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
سلامت جنسی
یائسگی در زنان یا به اصطلاح علمی آن منوپوز یک پدیده فیزیولوژیک بخوبی شناخته شده‌ای است که همه خانم‌ها آشنایی کاملی با آن دارند، ولی یائسگی در مردان یک فرآیند پیچیده و هنوز مورد بحث و جدل است.
کد خبر: ۱۰۷۳۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵
بر اساس پژوهش‌های صورت گرفته، زنان بین سن ۶۵ تا ۷۵ سالگی، بیش از هر زمان دیگری در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.
کد خبر: ۱۰۶۸۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد مصرف زیاد و بلندمدت پروتئین گیاهی از زنان در مقابل یائسگی زودهنگام محافظت می کند.
کد خبر: ۱۰۴۵۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
با چند تغییر در شیوه زندگی می‌توان سرعت عرق کردن بیش از اندازه بدن را گرفت. البته تعریق یک تابع طبیعی در بدن انسان است اما صحبت ما با افرادی است که بیش از اندازه تعریق می‌کند و این موضوع زندگی فردی و اجتماعی‌شان را تحت تاثیر قرار داده است.
کد خبر: ۱۰۳۵۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
در پژوهشی که توسط پژوهشگران دانشگاه ماساچوست در اَمهِرست انجام شد، جمعیتی بالغ بر 116 هزار و 400 پرستار زن مورد بررسی قرار گرفتند.
کد خبر: ۱۰۳۲۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
رئیس صندوق رفاه دانشجویان وزارت علوم در گفت‌وگو با «جام‌جم» مطرح کرد
۲۰۰۰خوابگاه دانشجویی ساخته می‌شود
ابراهیم قاسمپور در گفت‌وگو با جام‌جم؛
ستارهها تعیین تکلیف کردند
گفت‌وگو با دکتر مراد عنادی، مدیرعامل موسسه«جام‌جم» در آستانه بیست و ششمین سالگرد انتشار این روزنامه