برچسب ها - لبنیات

تغذیه سالم

تعادل و تنوع باید همواره در برنامه غذایی روزانه رعایت شود

رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در راستای داشتن زندگی سالم 2 اصل تعادل و تنوع باید همواره در برنامه غذایی روزانه رعایت شود.

کد خبر: ۱۳۲۰۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰

رئیس انجمن تغذیه ایران عنوان کرد؛

سرانه پایین مصرف شیر در ایران / ۲۸۰ کیلو کمتر از اروپا

رئیس انجمن تغذیه ایران، سرانه پایین مصرف شیر و لبنیات در کشورمان را نگران کننده دانست.

کد خبر: ۱۳۱۹۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵

اختصاصی؛

خطر حذف لبنیات از سفره مردم

زمزمه افزایش قیمت لبنیات در حالی مطرح شده که سرانه مصرف آن در سال‌های اخیر به‌شدت کاهش پیدا کرده است.

کد خبر: ۱۳۱۶۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸

زمزمه افزایش قیمت لبنیات در حالی مطرح شده که سرانه مصرف آن در سال‌های اخیر به‌شدت کاهش پیدا کرده است

قیمت لبنیات در آستانه گرانی است. این روزها اخباری مبنی بر گرانی 40 درصدی لبنیات شنیده می‌شود و اخیرا انجمن گاوداران ایران طی نامه‌ای به وزارت جهاد کشاورزی و ستاد تنظیم بازار خواستار افزایش قیمت شیرخام شدند که از4500 تومان قیمت به 6500 تومان در هر کیلو برسد.

کد خبر: ۱۳۱۵۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸

تناسب اندام

این کربوهیدارت ها را از رژیم تان حذف نکنید

برخی افراد بنا به دلایل مختلف از جمله کاهش وزن، کربوهیدرات را به طور کامل از رژیم شان حذف می کنند و یا به حداقل می رسانند. این در حالی است که برخی کربوهیدرات ها را تحت هیچ شرایطی نباید از رژیم حذف کرد.

کد خبر: ۱۳۱۴۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸

شیر و لبنیات را از سفره حذف نکنید

مسیر استاندارد تولید شیر سالم

چندی پیش که در فضای مجازی در مورد میزان بالای آفلاتوکسین و وجود روغن پالم و وایتکس و... در شیر شایعاتی منتشر و متاسفانه سبب تخریب وجهه اغلب صنایع بزرگ لبنی کشور شد، تصور نادرست ماندگاری در اذهان برخی افراد شکل‌گرفته، مبنی بر این‌که شیرهای کارخانه‌ای کیفیت و ارزش تغذیه‌ای شیرهای محلی را ندارند و متاسفانه تقلب و تخلفی که به ناحق به صنایع لبنی کشور نسبت داده شد، باعث بی‌اعتمادی و گرایش جمعیت زیادی از افراد به سمت خرید لبنیات محلی شد.

کد خبر: ۱۳۱۲۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵

یک متخصص بیماری های عفونی توضیح داد؛

تغذیه بیمار کرونایی در خانه چگونه است؟

یک متخصص بیماری های عفونی گفت: اگر ابتلا به کرونا حاد و نیاز به بستری در بیمارستان نباشد، می توان بیمار را در منزل قرنطینه کرد و مراقبت تغذیه‌ای کرد زیرا مراقبت تغذیه‌ای در بهبودی هر چه زودتر بیماری حائز اهمیت است.

کد خبر: ۱۳۱۲۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵

توصیه های تغذیه ای روزه داری؛

مصرف کدام گروه‌ های غذایی برای روزه داران لازم است

تغذیه صحیح تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها به خصوص بیماری کووید ۱۹ دارد.

کد خبر: ۱۳۱۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴

تناسب اندام

این کربوهیدارت ها را هیچگاه از رژیم تان حذف نکنید!

کد خبر: ۱۳۱۱۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲

خوردن غذاهای چرب و شور، ممنوع

این رژیم غذایی کرونا را شکست می‌دهد

به گفته یک کارشناس تغذیه، برای مقابله با ویروس کرونا باید از خوردن غذاهای چرب و شور مانند انواع تنقلات شور، انواع کنسروها و شورها و انواع سوسیس و کالباس به دلیل تحریک سیستم ایمنی خودداری شود.

کد خبر: ۱۳۱۱۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰

محققان به گیاهخواران هشدار دادند:

ضعف استخوان نتیجه رژیم غذایی بدون گوشت و لبنیات

دانشمندان هشدار می‌دهند پیروی از رژیم غذایی بدون گوشت و لبنیات منجر به ضعف استخوان می‌شود.

کد خبر: ۱۳۰۶۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸

هیچ تضمینی وجود ندارد که دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا نشوید؛

هنگام سرماخوردگی این مواد غذایی را نخورید

هیچ تضمینی وجود ندارد که شما دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا نشوید؛ حتی اگر شما واکسن هم زده باشید و با جدیت دست های خود را چندین بار در روز بشویید.

کد خبر: ۱۳۰۳۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳

یک متخصص صنایع‌ غذایی در گفت‌وگو با ما از مواد نگه‌دارنده‌ای گفته است که در تولید برخی فرآورده‌های لبنی استفاده می‌شود

لبنیات چطور ماندگار می‌شوند؟

همیشه وقتی صحبت از محصولات غذایی کارخانه‌ای می‌شود، اولین موضوع نگران‌کننده‌ای که برای خانواده‌ها مطرح می‌شود، میزان خطرات ناشی از افزودنی‌ها و ازجمله مواد نگه‌دارنده‌ای است که به چنین محصولاتی افزوده می‌شود.

کد خبر: ۱۳۰۳۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳

بیشتر بدانیم

از خوردن این مواد غذایی در زمستان پرهیز کنید (اینفوگرافیک)

کارشناسان و متخصصان تغذیه معمولا توصیه می‌کنند برای بهبود سلامت و تقویت سیستم ایمنی از مصرف انواع خاصی از مواد غذایی در فصل زمستان پرهیز کنیم.

کد خبر: ۱۳۰۲۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶

فواید قطع و نخوردن لبنیات در افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز

تغییرات خوب بدن بعد نخوردن لبنیات !!

قطع مصرف و نخوردن لبنیات در افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز فوایدی را برای آن ها به همراه دارد، همچنین پس از نخوردن لبنیات تغییراتی در بدن رخ می دهد.

کد خبر: ۱۳۰۰۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱

گیاهخواران از مصرف مکمل‌ها غافل نشوند

استاد گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ویتامین B۱۲ فقط توسط منابع حیوانی جذب بدن می‌شود و اگر برای تهیه مواد مغذی منابع حیوانی از طریق منابع گیاهی و یا مکمل‌ها چاره ای اندیشیده نشود، به زودی کمبود پروتئین، ویتامین و کلسیم مشکلات جدی برای بدن ایجاد می کند.

کد خبر: ۱۳۰۰۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰