خواب خوب با کاهش بهتر وزن همراه است

برچسب ها - خواب خوب با کاهش بهتر وزن همراه است

محققان می گویند؛
به گفته محققان، در کنار کاهش مصرف کالری و افزودن ورزش، خواب کافی نقش مهمی در مقابله با اضافه وزن دارد.
کد خبر: ۱۰۴۳۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰

میراث ناملموس گنجینه هویت ملی

«جام‌جم» در گفت‌وگو با رئیس مرکز مطالعات منطقه‌ای پاسداری از میراث فرهنگی ناملموس آسیای غربی و مرکزی یونسکو بررسی کرد

میراث ناملموس گنجینه هویت ملی

نیازمندی ها