به این دلایل کار با وزنه را فراموش نکنید

برچسب ها - به این دلایل کار با وزنه را فراموش نکنید

کار با وزنه و انجام تمرینات قدرتی به شیوه ای کارآمدتر نسبت به مصرف لبنیات تراکم استخوانی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۰۰۳۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱

ما فرزندان دلیلیم، نه پرخاش

سید علی بطحایی معتقد است ضرورت تدوین منشور اخلاقی برای هیات‌ها ضروری است تا فرهنگ «نقد عالمانه» جایگزین رفتار‌های تنش‌زا شود

ما فرزندان دلیلیم، نه پرخاش

نیازمندی ها