برچسب ها - رژیم
برای بسیاری از افراد، کاهش وزن دشوار است، اما برای بعضی دیگر نیز، افزایش وزن می‌تواند یک چالش باشد. راهکار اصلی برای افزایش وزن سریع این است که هر روز غذای بیشتری بخورید و یک تمرین معمولی داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۸۲۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
کاهش وزن دغدغه بسیاری از ماست که از روش های مختلف برای رسیدن به آن استفاده می کنیم، در ادامه یک رژیم به نام رژیم ماست معرفی می شود که در کاهش وزن به شما کمک می کند
کد خبر: ۱۱۸۲۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
ظاهر پوست براساس سلامت جسم و روح فرد متغیر است و می تواند بیانگر علائم بسیاری از بیماری ها باشد
کد خبر: ۱۱۸۲۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
محققان دانشگاه جان هاپکینز اعلام کردند
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مصرف نوشیدنی‌های شیرین از جمله نوشابه منجر به بروز بیماریهای مزمن کلیوی می‌شود.
کد خبر: ۱۱۸۱۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
نوشیدنی های سمزدا و تقویت کننده سلامت طی سالیان اخیر از محبویت بیشتری بین مردم برخوردار شده اند زیرا گزینه ای راحت برای مصرف بی نیاز از خوردن میوه ها و سبزیجات فراوان هستند.
کد خبر: ۱۱۸۱۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
روش های بسیاری برای کاهش وزن و لاغری وجود دارند. یکی از این روش ها مصرف میوه های خشک است. بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب می آیند.
کد خبر: ۱۱۸۰۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
کارشناسان تغذیه و سلامت در مطالعه‌ای جدید به شواهد بیشتری از ارتباط بین رژیم غذایی و حفظ سلامت مغز با بالا رفتن سن دست پیدا کردند.
کد خبر: ۱۱۸۰۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
آنچه که به عنوان مواد غذایی و آشامیدنی مصرف می‌شود بر توانایی بدن در مقابله با عفونت‌ها یا احتمال ابتلا به مشکلات جسمی از قبیل چاقی، بیماریهای قلبی، دیابت و انواع مختلف سرطان تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۱۸۰۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد رژیم غذایی گیاه‌خواری گرسنگی پنهان را که شکلی از سوء تغذیه است، افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۷۹۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۵
نکات کلیدی
بیماری قلبی عامل اصلی مرگ و میر در مبتلایان به نارسایی کلیوی است.
کد خبر: ۱۱۷۹۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴
با تلاش محققان دانشگاهی صورت گرفت
پژوهشگران دانشگاه اصفهان در یک مطالعه آزمایشگاهی از نانوذرات مغناطیسی اکسید آهن به‌عنوان نانوراهبرهایی جهت درمان هوشمند بیماری دیابت استفاده کردند. اثربخشی این روش بر روی موش مورد تأیید قرار گرفته‌است.
کد خبر: ۱۱۷۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱
لاغری و کاهش وزن از دغدغه های اصلی هر فردی در دنیای دیجیتال و ماشینی امروز که تحرک افراد کمتر شده، است.
کد خبر: ۱۱۴۶۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس در گفتگو با جام جم آنلاین
عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس گفت: انتقال سفارت آمریکا به بیت المقدس روز نکبت را "نکبت در نکبت" کرد.
کد خبر: ۱۱۴۵۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
حسن کامران نماینده اصفهان سپاه را فرزند انقلاب عنوان کرد و گفت: این جمله حضرت امام (ره) که فرمودند اگر سپاه نبود انقلاب هم نبود نشان می دهد که اقتدار نظام جمهوری اسلامی با این نیرو میسر شده است.
کد خبر: ۱۱۳۵۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
دستیابی به شکم تخت و پهلوهای بدون چربی به راحتی شدنی نیست و باید ورزش کردن و رژیم غذایی مناسب جزو عادات روزنه قرار گیرد.
کد خبر: ۱۱۲۰۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
اپل به تازگی ابزاری ابداع کرده است که از آن می توان برای مشخص کردن میزان کالری دریافت هر فرد از محصولات غذایی خریداری شده و همچنین ضروری بودن خرید آن محصول غذایی و یا غیر ضروری بودن آن برای کاربر استفاده کرد.
کد خبر: ۱۰۲۶۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
رژیم های لاغری سخت و غیر علمی بویژه در دوران بلوغ صدمه های جبران ناپذیری به بدن می رساند...
کد خبر: ۱۰۱۴۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد؛
متخصصان تغذیه بر این عقیده هستند نوشابه های گازدار بدون ارزش غذایی با خاصیت اسیدی، پوسیدگی دندانها چاقی، سوء تغذیه و حتی تشدید بیماریهایی چون بیماریهای گوارشی، قلبی و ریوی و ... را نیز می تواند در پی داشته باشد، اما چرا با دانستن این عواقب باز هم نوشابه می خوریم ؟ در این خصوص با یک متخصص تغذیه به گفت و گو پرداخته ایم.
کد خبر: ۹۵۷۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
غذاها و میوه های سرشار از فیبر موجب می شود تا افراد مسن به بیماریهای مزمن مرتبط با دوره پیری و در راس آن سرطان و بیماریهای عروقی و سکته مغزی مبتلا نشوند.
کد خبر: ۹۱۰۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳
لیزر برخلاف لیپوساکشن یا رژیم درمانی باعث شلی پوست نمی‌شود و برخی پزشکان توصیه می کنند که قبل از شروع رژیم درمانی جهت رفع چاقی بازوها توسط لیزر اقدام شود تا پوست شل نشود.
کد خبر: ۸۵۶۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
در گفتوگو «جامجم» با محمدرضا باهنر عضو تشخیص مجمع تشخیص مصلت نظام مطرح شد
تحمیل آتشبس به متجاوز
محمود قماطی، نائبرئیس شورای سیاسی حزبالله در گفتوگوی اختصاصی با «جامجم»:
راه مقاومت را با ثباتقدم افزونتری دنبال میکنیم
صریح و بیپرده با علیرضا خانی عضو سابق هیأت مدیره استقلال