در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
یک روان‌شناس تاکید کرد: مرور ذهنی اتفاقات بدی که در طول روز برای‌مان رخ می‌دهد، آرامش مان را مختل می‌کند.
کد خبر: ۷۶۷۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
واکنش لاریجانی به حواشی اخیر مجلس
رئیس مجلس شورای اسلامی در واکنش به حواشی چند روز اخیر مجلس گفت: ما مسائل مهمی در کشور داریم که فکر می‌کنم همه باید به آن توجه داشته باشند، چرا که هرچه فضای کشور آرامتر و منطقی‌تر باشد؛ می‌توانیم بهتر به مشکلات کشور بپردازیم و آنها را حل کنیم.
کد خبر: ۷۵۸۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
تا مدت‌ها خواب به‌عنوان زمانی در نظر گرفته می‌شد که طی آن بدن و مغز خاموش می‌شود. اما تحقیقات نشان دادند یک خواب باکیفیت مراحل متفاوتی دارد و در برخی از مراحلش بدن را برای فعالیت‌های روز بعد آماده و پر از انرژی می‌کند و در مراحل دیگرش توان فرد را در یادگیری و حفظ حافظه بالا می‌برد.
کد خبر: ۷۵۲۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۴
نماهنگ آرامش با صدای بهنام صفوی را با هم ببینیم و بشنویم...
کد خبر: ۷۴۵۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۲
داشتن یک محیط زندگی مناسب و حمایت‌کننده که خانواده‌ها بتوانند در کمال سلامت در آن زندگی کنند، حق طبیعی هر انسانی است که پا به این کره خاکی می‌گذارد.
کد خبر: ۷۳۵۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۵
تقویت عوامل آرامش بخش به ما کمک می‌کند از زندگی‌مان بهره بیشتری ببریم زیرا مشکلات همانقدر که ما را آزار می‌دهند می‌توانند به رشد ما هم کمک کنند برای قوی‌تر کردن قوای روحی و جسمی ما.
کد خبر: ۷۳۲۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۷
اتاق‌های شلوغ در ببیننده احساس تنش ایجاد می‌کند. برای ایجاد فضای آرامبخش در منزلتان چند روش بسیار ساده پیشنهاد می‌شود تا این ویژگی کاهش یابد.
کد خبر: ۷۳۰۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۳۰
(فیلم)
حضور پدر در کنار فرزند یا فرزندان هنگام بازی آرامش بخش است. با هم این فیلم را ببینیم.
کد خبر: ۷۲۸۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
به صرف یک لیوان آرامش
رادیو هفت همان برنامه‌ای است که تقریبا 1000 شب است آرامش را به بینندگانش هدیه می‌دهد. برنامه ای که در هزارمین قسمت خود هم همان وسواس و حساسیت قسمت اول در اجرا و پخشش در نظر گرفته می‌شود.
کد خبر: ۷۲۵۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۷
«همه ما در زندگی به شکل کاملا چشمگیری به دنبال « آرامش » می‌گردیم، اما آرامش مداوم هم خسته‌کننده است! گاهی که دچار روزمرگی می‌شویم، حسرت یک «توفان» را در زندگی می‌کشیم...» اگنس ـ پیتر اشتام
کد خبر: ۷۱۸۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۸
آیا به دنبال صلح و آرامش ایم؟ بیشتر اشخاص در زندگی به‌دنبال عشق و محبت هستند، اما آرامش خیال را فراموش می‌کنند. معنای آرامش ، خوردن قرص والیوم و انسان خواب‌آلوده نیست؛ آرامش یعنی توازن؛ توازن یا آرامش خیال، منبع و منشأ قدرت است. آرامش همسو شدن با قدرت‌ها به‌جای جنگیدن با آن‌هاست. آرامش به‌معنای بازتر دیدن تصاویر به‌جای اسارت در جزئیات آن‌هاست. ما برای یاری رساندن به یکدیگر به‌‌دنیا آمده‌ایم.
کد خبر: ۷۱۵۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۹
گاهی اوقات حسرت یک لحظه آرامش و سکوت را دارید. با خود می‌اندیشید چگونه می‌توانید در این هیاهو و جنجال زندگی روزمره، لحظه‌ای به خود استراحت داده و هیچ کاری انجام ندهید و بدون عذاب وجدان از بیکاری‌تان لذت نیز ببرید، اما برای شما که فردی بی‌صبر و تحمل هستید این کار، گاهی بسیار سخت و طاقت‌فرسا می‌شود.
کد خبر: ۷۰۹۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۴
آرامش را بیاموزید تا از زندگی لذت ببرید
می‌گویند طبیعت هرگز در کارهایش عجله نمی‌کند با این حال نقصی در کارش ندارد و همه چیز کامل به نظر می‌رسد. آیا شما با این گفته موافقید؟ یعنی امکان دارد بدون شتاب همه کارها را بموقع انجام داد؟
کد خبر: ۷۰۶۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۶
کد خبر: ۷۰۰۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۷
کد خبر: ۶۹۹۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۳
غلامعلی حداد عادل که دوشنبه شب مهمان برنامه گفتوگوی تنهایی بود با ذکر این نکته که راه رسیدن به آرامش را یافته، گفت: مدام از خودم می‌پرسم کجای زندگی اشتباه کرده‌ام؟
کد خبر: ۶۹۸۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۱
عمق اقیانوس دنیای دیگری دارد که بسیار هیجان انگیز و تماشایی است. صحنه هایی از اعماق اقیانوس را با موجودات زنده و ماهی های زیبای آن با هم می بینیم.
کد خبر: ۶۸۹۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
رئیس جمهور در آستانه ماه مبارک رمضان، دستگاه‌های ذیربط را به تأمین نیازمندی‌های مردم در این ماه مأمور و اظهار امیدواری کرد که مواد خوراکی مورد نیاز مردم به میزان کافی در دسترس باشد.
کد خبر: ۶۸۴۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۶
استاندار عنوان کرد:
استاندار سیستان و بلوچستان گفت: تعداد 24 خطاکار و شرور نادم در استان با اظهار ندامت و توبه از کارهای خویش
مورد رافت اسلامی قرار گرفته و امان نامه دریافت کردند.
کد خبر: ۶۸۴۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۶
امروزه متخصصان بر این عقیده‌اند که نیروی انسانی هر سازمان می‌تواند عامل بقای آن سازمان باشد، اما با چه شرایطی؟ آیا یک نیروی متخصص بدون انگیزه یا یک نیروی جوان، ولی افسرده می‌تواند کارایی داشته باشد و سازمان را به اهدافش برساند؟
کد خبر: ۶۸۳۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
اسرائیل به سرزمین سوخته بدل می‌شود؟
گفت و گو
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
۳۵ درصد از قانون جوانی جمعیت اجرا شده
گفتوگوی «جامجم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
نقنقنویسی داستان اجتماعی نیست
یک نماینده مجلس:
پیامعملیات وعده صادق، قدرت و استقلال ایران بود
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جامجم»: