برچسب ها - ویتامین ای
با تغییرات آب‌وهوایی ناشی از فصول، درجه حرارت بدن شما نیز تغییر می‌کند. در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۲۳۷۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
در این مطلب به معرفی خواص روغن ویتامین E پرداخته شده است.
کد خبر: ۱۱۹۷۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
علاوه بر تابش نور مستقیم خورشید، برخی مواد غذایی نیز برای تامین ذخیره ویتامین دی بدن مفید هستند.
کد خبر: ۱۰۷۵۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
آنتی اکسیدان ها در چه مواد غذایی یافت میشود؟
آنتی اکسیدان ها مواد شیمیایی هستند که از بدن در مقابل تاثیر منفی رادیکال های آزاد حفاظت می کنند. این مواد شیمیایی در سلول های بدن وجود دارند و باعث آسیب دیدن و تخریب شدن آنها می شوند. آنتی اکسیدان ها، حاوی ویتامین های آ، ث، ای و سلنیوم هستند که در میوه، سبزیجات، غلات و حبوبات یافت می شوند.
کد خبر: ۸۴۶۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۵
مطالعات نشان داده‌اند که تجمع چربی اضافی در کبد با افزایش اکسیدانها باعث آسیب سلولها و بافت کبد میشود. کبد چرب همچنین، احتمال ابتلا کودک به بیماریهای قلبی و سیروز کبدی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۵۸۸۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۲
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
رئیس سازمان غذا و دارو در گفت‌وگو با «جام‌جم» مطرح کرد
زنجزنجیره تامین دارو پایدار می‌مانده تامین دارو پایدار می‌ماند
رئیس مرکز ملی اقلیم و مدیریت بحران خشکسالی در گفت‌وگو با «جام‌جم» تاکید کرد