jamejamonline
برچسب ها -

ویتامین دی

باورهای غلط درمورد نمک‌های دریا و ید دار

زندی متخصص تغذیه روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار... زندی اظهار داشت با توجه به میزان مصرف نمک در... سیستم ایمنی می شود زندی ادامه داد برخی افراد بر... باعث سرطان می شود و باعث کمبود ویتامین دی سقط...

کد خبر: ۱۲۸۶۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۲


باورهای غلط درمورد نمک‌های دریا و ید دار

زندی متخصص تغذیه گفت نمک یکی از مواد مورد نیاز... زندی اظهار داشت با توجه به میزان مصرف نمک در... سیستم ایمنی می شود زندی ادامه داد برخی افراد بر... باعث سرطان می شود و باعث کمبود ویتامین دی سقط...

کد خبر: ۱۲۸۵۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۹


تغییر فصل و خلقی که تنگ می‌شود

تأثیر جدی بر احساس و عملکرد فرد داشته باشد چرا... ۹ ساعت در شب را جدی بگیرید یک رژیم غذایی... سالم شامل مقدار زیادی میوه سبزیجات و پروتئین داشته باشید... ویتامین دی مصرف کنید تحقیقات نشان داده است که افراد...

کد خبر: ۱۲۸۵۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۸


دکتر مسعود مردانی، عضو کمیته علمی ستاد ملی مقابله با کرونا در گفت و گو با جام جم آنلاین:

ویتامین دی و آسپرین برای کرونا فایده دارد؟! / سیستم ایمنی را چگونه تقویت کنیم؟!

بسیاری از کشورهای دیگر از جمله برزیل روسیه پرو آمریکا... همگانی از جمله تعطیلی همه مراکز جز مراکز امدادی و... داد در کشور ما هم موارد بسیاری مسبب سیر صعودی... است از سویی دیگر مردم هم خسته و دچار فرسودگی...

کد خبر: ۱۲۸۵۷۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۰


دو مکمل جادویی برای افراد بالای ۵۰ سال

بخصوص ویتامین دی و ویتامین ب ۱۲ است جرلی جونز... نگرانی درباره کمبود برخی املاح و ویتامین ها در افراد... جذب مواد غذایی ممکن است کمبود املاح و ویتامین ها... ویتامین دی و ویتامین ب ۱۲ از جمله موارد بسیار...

کد خبر: ۱۲۸۵۱۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۶


آموزش تقویت زانو با حرکات درمانی

میتوانید حرکات اسکات دیواری پرس پا حرکت پشت ران ایستاده... های ویتامین دی نیز موثر است ...

نشستن پریدن و &hellip فشار زیادی را تحمل می کند... زیادی از جمله آرتروز بیماری تحلیل غضروف رگ به رگ... به ورزش کمک می کند و ریسک آسیب دیدگی را... روی زمین یا سطح صاف دیگری به پشت دراز بکشید...

کد خبر: ۱۲۸۴۸۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۳


ویتامینی که از چاقی جلوگیری می‌کند

نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد دریافت یک نوع... ویتامین در سال اول زندگی می تواند به جلوگیری از...

جدید نشان می دهد دریافت مقادیر بالاتر ویتامین دی در... وب سایت دانشگاه میشیگان um منتشر شد میزان کم ویتامین... دی در طول سال اول زندگی با سندرم متابولیک رابطه... عروقی دنبال می شدند محققان میزان ویتامین دی در سن...

کد خبر: ۱۲۸۴۰۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۰


سلامت خانواده با مواد غذایی

مواد غذایی نشاط آور را بیشتر بشناسید

کمبود ویتامین ها یا موادمعدنی شما را افسرده می کند... احساس شادی می شوند ...

و بی حوصلگی زیادی به شما دست می دهد در... چنین مواردی می توانید با کارهای مختلفی خودتان را سرحال... کنید یکی از راحت ترین اقدامات برای شادی در کوتاه... مدت این است که از غذاهایی استفاده کنید که شادی...

کد خبر: ۱۲۸۰۷۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۶


خواص شگفت انگیز عرق و دمنوش یونجه

سلولزی و هیدراتهای کربن آن کمتر از دیگر زمانها رشد... است این گیاه همچنین دارای اسید فسفریک ویتامین های مختلف... هیدرات های کربن دیاستازها نوعی ساپوتین با اثر عطسه آور... مقدار زیادی آهک پتاس اسید فسفریک کمی منیزیم آهن و...

کد خبر: ۱۲۸۰۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۵


سبزی که عطرش هوش از سر می‌برد

سبز از دیرباز برای درمان برخی مشکلات جسمی و بهداشتی... سبز حاوی عناصر بسیاری مانند فسفر کلسیم ویتامین سی و... ویتامین دی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و...

کد خبر: ۱۲۷۹۴۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۰


۷ عادت صبحگاهی که در کاهش وزن موثر است

برنامه جدید غذایی فداکاری و سختکوشی می خواهد چه رسد...

منجر به افزایش ۳۰ درصدی نرخ سوخت وساز بدن است... عادی تنظیم کنید وزن کردن در صبحگاه تأثیر مطلوبی در... کاهش وزن را تأمین می کند ۴ ویتامین d ویتامین... به شما در تأمین نیازهای ویتامین d کمک کند از...

کد خبر: ۱۲۷۸۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۵


سرطان ریه را با این خوراکی خوشمزه از خود دور کنید

مطالعات جدید محققان نشان می دهد که مصرف یک ماده...

های جدید نشانگر آن است که خوردن ماست نقش مهمی... استادیار مرکز پزشکی « nyu langone health» سرطان ریه دلیل... به سیگار نزده اند افرادی که از کشیدن سیگار اجتناب... از سوی دیگر ارتباط وجود دارد محققان نتایج پژوهشی را...

کد خبر: ۱۲۷۸۷۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۵


تقویت سیستم ایمنی بدن با چند خوراکی ساده

دلیل مشکل است سیستم ایمنی تک بعدی نیست و برای... عملکرد بهتر نیاز به تعادل و هماهنگی دارد حقایق زیادی... دیگر بر پاسخ ایمنی هم در انسان ها و هم... تا به راه های تقویت سیستم ایمنی بدن بپردازیم ویتامین...

کد خبر: ۱۲۷۸۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۵


راه های پیشگیری و درمان پوکی استخوان چیست؟

نشانه ها، علائم و علل پوکی استخوان

که ایجاد استخوان جدید با از بین رفتن استخوان قدیمی... کورتیکواستروئید مصرف کردید یا اگر یکی از والدین شما دچار... شما در حال بازسازی مداوم قرار دارند بافت استخوانی جدید... ساخته شده و بافت قدیمی تخریب می­ شود هنگامی که...

کد خبر: ۱۲۷۸۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۴


کمبود ویتامین دی موجب توقف رشد و چاقی می‌شود

محققان دانشگاه ایالت کارولینای شمالی در آمریکا دریافتند کمبود ویتامین... دی در مراحل اولیه رشد کودکان می تواند منجر به...

ماه با سه رژیم مختلف شامل رژیم فاقد ویتامین دی... رژیم غنی از این ویتامین و رژیم کنترل تغذیه شدند... چربی کلسترول و ویتامین دی را در بدن ماهی ها... اندازه گیری کردند همچنین مسیرهای متابولیک کلیدی مرتبط با تولید...

کد خبر: ۱۲۷۷۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۰


ارتباط ویتامین دی و افسردگی

آیا کمبود ویتامین دی باعث افسردگی می شود؟

ویتامین دی d یا ویتامین نور خورشید ماده مغذی ضروری... محلول در چربی است این ویتامین به حفظ سلامت استخوان... کمک می کند بدن شما در درجه اول ویتامین دی...

ناکافی ویتامین دی باعث تغییر شکل شکنندگی و نحیف شدن... دیگری هم می شود در ادامه به چند مورد از... قلبی سرطان راشیتیسم یا ریکتز rickets در کودکان کمبود ویتامین... دی و افسردگی در سال ۲۰۱۳ مطالعه ای با تأیید...

کد خبر: ۱۲۷۷۵۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۰


اگر تازه پدر و مادر شده‌اید و نوزادتان بی‌خواب است، این مقاله را با دقت بخوانید.

مهم‌ترین دلایل "کم شدن خواب نوزاد" چیست؟

به تغذیه نوزاد باشد اگر نوزادی به هنگام شب از... تر بخوابند هوای تازه و نور برای جذب ویتامین دی... خواب شدن نوزاد است یکی دیگر از رایج ترین دلایل... جای جدید باشد دچار وحشت می شود و نمی خوابد...

کد خبر: ۱۲۷۷۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۵


خانه‌نشینی و کاهش ویتامین دی

در خانه بمانند ممکن است جنبه های دیگری از سلامتی...

ویتامین دی یکی از نگرانی های پزشکان برای افرادی است... که نمی توانند میزان موردنیاز این ویتامین را از محیط... سلطنتی استرالیا racgp دکتر لارا روسکه گفت "ویتامین دی در... با فرآیندی روی پوست است و اغلب آنچه ما به...

کد خبر: ۱۲۷۵۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۰


چگونه با پوکی استخوان بجنگیم؟

داشتن یکی از مواردی است که به خانم ها در... ویتامین دی سدیم منیزیم پتاسیم و فسفر را از رژیم...

کد خبر: ۱۲۷۵۶۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۰


کمبود ویتامین دی خطر ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که احتمال مثبت... شدن آزمایش کرونای بیمارانی که کمبود ویتامین دی d دارند... بیشتر از دیگران است ...

سوابق پزشکی ۴۸۹ نفر دریافتند افرادی که کمبود ویتامین دی... d دارند یعنی میزان ویتامین دی در آنها کمتر از... نکرده بودند حدود ۲ برابر بیشتر از افرادی که سطح... ویتامین دی بدن آنها در حد طبیعی بود به کووید...

کد خبر: ۱۲۷۵۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۰


یادداشت

بیشتر
تلاش آمریکا برای اجماع سیاسی علیه پرونده‌ هسته‌ای‌ ایران

تلاش آمریکا برای اجماع سیاسی علیه پرونده‌ هسته‌ای‌ ایران

خبرگزاری بلومبرگ خبر داده‌است مقامات آمریکایی پیش‌ نویس قطعنامه‌ای را تهیه کرده‌اند که هدف آن انتقاد از ایران به دلیل افزایش فعالیت‌های هسته‌ای است و از ایران می‌خواهد به طور کامل با بازرسان آژانس بین‌المللی انرژی‌اتمی همکاری کند.

نقطه طلایی

نقطه طلایی

یک) عکس را خیلی وقت است گذاشته‌ام. جایی که همیشه جلوی چشمم باشد. پشت عکس، بابا با خودکار آبی و خط شکسته نستعلیق نوشته: «باغ اکبرآقا- نوروز۱۳۶۵ - با محمدمهدی جان».

از دکتر نجیب تا دکتر غنی

از دکتر نجیب تا دکتر غنی

حملات و ترورهای مرگبار در سراسر افغانستان به امری روزمره بدل شده‌است. هر کسی هم می‌تواند هدف باشد.

گفتگو

بیشتر
مدرسه خیابانی (+تصاویر)

گفت‌و گو با دکتر حسن گلچین‌ نژاد دزفولی، استاد دانشگاه و معلم باسابقه‌ای که به کودکان کار مهاجر در خیابان درس می‌دهد

مدرسه خیابانی (+تصاویر)

مشهد؛ دهه شصت

گفت‌وگو با کارگردان، نویسنده و بازیگران سریال «نوروز رنگی» که ایام عید روی آنتن شبکه ۵ خواهد رفت

مشهد؛ دهه شصت

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
یک عصر متفاوت

در مرحله نیمه‌نهایی عصرجدید چه اتفاقاتی افتاد؟ به همراه جزئیاتی از چگونگی برگزاری مرحله پایانی

یک عصر متفاوت

پیشخوان

بیشتر