روش‌های پیشگیری و درمان میگرن

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، حسین مژدهی پناه اظهار کرد: شروع میگرن معمولا از دوران جوانی است ولی ممکن است در دوران کودکی یا حتی در دوران میانسالی هم شروع شود.

وی یادآور شد: در حدود ۸۰ درصد بیماران مبتلا، شرح‌حال فامیلی از ابتلا به میگرن را در یکی از اعضای خانواده‌ دارند که این موضوع بیانگر نقش ژنتیک در ایجاد بیماری است.

این متخصص مغز و اعصاب در خصوص علائم بالینی میگرن خاطرنشان کرد: میگرن به‌صورت سردردهایی است که در بیشتر موارد یک‌طرفه بوده و با علائم دیگری هم چون تهوع، استفراغ، احساس ضربان در سر، ترس از صدا و نور همراه است. مدت سردرد معمولا از چند ساعت تا ۲۴ ساعت بوده و با استراحت کافی بهبود می‌یابد. شدت سردردها معمولا شدید و با کارهای روزمره مداخله می‌کند.

مژدهی پناه در خصوص علائم تشدیدکننده میگرن تشریح کرد: عوامل مختلفی هم چون بی‌خوابی، گرسنگی، سرما، گرما، بوهای تند، غذاهای تحریک‌کننده، مصرف قرص‌های هورمونی و پیشگیری از بارداری، الکل و سیگار در تشدید و افزایش دفعات سردرد نقش دارند.

وی در خصوص درمان میگرن تصریح کرد: هرچند سردرد میگرنی درمان قطعی ندارد، اما با تشخیص و مراقبت صحیح می‌توان دفعات سردرد را کمتر کرد.

این متخصص مغز و اعصاب، با اشاره به اینکه تغییر سبک زندگی بهترین کار برای پیشگیری از ابتلا به این نوع سردردهاست، اضافه کرد: توجه به اصلاح روش زندگی، اصلاح خواب و تغذیه، پرهیز از عوامل تشدیدکننده و استفاده از درمان‌های مناسب، در پیشگیری از بیماری مفید است.