مصرف مکمل‌های یددار در 3 ماهه اول بارداری

دکتر فریدون عزیزی به جام‌جم گفت: اگر زنان به میزان قبل از دوران بارداری ید مصرف کنند دچار کمبود ید خواهند شد. به همین دلیل نیاز است در این دوران تحت نظر پزشک از مکمل‌های ید استفاده کنند تا نیازشان به ید برطرف شود. توصیه می‌شود زنان از سه ماه قبل از اقدام به بارداری و نیز در سه ماهه اول بارداری ترکیبات اسیدفولیک و ید را مصرف کنند که در حال حاضر این ترکیبات در ایران نیز تولید می‌شود. در حال حاضر قرص‌های ویتامینه که برای استفاده زنان باردار در سه ماهه دوم و سوم تجویز می‌شود مقداری ید دارد که می‌توانند از این قرص‌ها استفاده کنند.

وی توصیه کرد: زنانی که سابقه سقط و مشکلات حاملگی داشته‌اند، آنها که سابقه بیماری‌های خود ایمنی و دیابت نوع یک دارند و نیز آنها که سابقه ابتلا به بیماری‌های تیروئید دارند یا زمینه ابتلا به این بیماری در خانواده‌هایشان وجود دارد باید قبل از اقدام به بارداری تحت نظر پزشک قرار گیرند و سپس اقدام به بارداری کنند، زیرا معاینه تیروئید و انجام اندازه‌گیری هورمون‌های آزمایش تیروئید قبل از بارداری الزامی است و باید درمان شوند.

رئیس انجمن غدد درون‌ریز و متابولیسم ایران در پاسخ به این سوال که آیا زنان باردار می‌توانند ید مورد نیاز خود را از مواد غذایی تامین کنند، گفت: اگر افراد بخواهند ید را تنها از طریق مواد غذایی تامین کنند روزانه باید حدود 500گرم مواد غذایی دریایی مصرف کنند که این مقدار امکان‌پذیر نیست. به همین دلیل مکمل‌هایی به آنها تحت نظر پزشک توصیه می‌شود که افراد می‌توانند با مصرف یک عدد از آن در روز این میزان نیاز را تامین کنند.