ویتامین C: این ویتامین، رنگدانههای پوست را تعدیل میکند و چروکهای ریز را بهبود میبخشد.
ویتامین D: ویتامین D ضدترک است و برای رفع چین و چروک پوست و سفید شدن مو، جوشهای صورت و خشکی پوست توصیه میشود.
بیوتین: برای بهبود سلامت پوست، مو و ناخنها، بیوتین بهترین مکملی است که میتوانید مصرف کنید. بیوتین، مجموعه ویتامینهای B است که برای رشد سلولها و سوخت و ساز چربیها و آمینو اسیدها ضروری است و به تقویت مو و ناخن شما نیز کمک میکند.
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
گفتوگوی «جامجم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
یک نماینده مجلس:
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جامجم»: