همسـر شما بی وفا است؟ / رفتارهایی که خیانت همسر را می رساند!

7 اقدام ناشایست در زندگی زناشویی وجود دارند که روانشناسان آنها را معادل خیانت به همسر خوانده‌اند.
کد خبر: ۹۳۳۳۰۷
همسـر شما بی وفا است؟ / رفتارهایی که خیانت همسر را می رساند!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، انتخاب شخص ایده‌آل برای زندگی مشترک کار دشواری است. اما آنچه دشوارتر محسوب می‌شود، حفظ رابطه و مدیریت درست آن است. می‌دانیم عوامل بسیاری باعث جدایی می‌شوند که از جمله آن می توان به خیانت، اختلاف ارزش‌های اجتماعی، اختلاف سلیقه و غیره اشاره کرد.
روانشناسان بر این باورند خیانت یکی از مهمترین اتفاقاتی است که در بسیاری از مواقع نقطه پایان رابطه را رقم می‌زند. عمل خیانت باعث از بین رفتن اعتماد زن و شوهر شده و زخم عمیقی را در دل آنان ایجاد می‌کند.
انجام این 8 کار درست به اندازه خیانت رابطه را در هم می‌کوبد
با این حال، خیانت تنها یکی از عوامل مخرب رابطه محسوب می‌شود و عوامل دیگری وجود دارند که درست به اندازه خیانت باعث سلب تعهد و امنیت رابطه عاطفی می‌شوند.
روانشناسان 7 اقدام زیر را معادل خیانت به همسر دانسته و تصور می‌کنند این عوامل درست به اندازه خیانت رابطه را تخریب می‌کند.
1.اهمیت بیشتر به نیازها و خواسته‌های خود
رابطه عاطفی باید بر مبنای مساوات و رفاقت دوطرفه به جلو پیش رود. حتی عده‌ای می‌گویند" عاشق همیشه معشوق را در جایگاه اول قرار می‌دهد. ارزش قائل شدن برای هم و غم همسر ارتباط زن و شوهر را تسهیل کرده و مهر و عاطفه را در دلشان تقویت می‌کند.
اهمیت ندادن به همسر و حذف او از اولویت‌ها به معنای ورود به سراشیبی رابطه است. توجه شود که منظور از اهمیت قائل شدن برای همسر این نیست که فرد از خواسته‌های خود بگذرد، بلکه باید بین نیازهای خود و خواسته‌های همسرش تعادل برقرار کند.
فراموش نکنید دوست داشتن در "عمل" ثابت می‌شود، نه "حرف".
2.انتخاب همسر بدون دلیل و تشکیل زندگی بدون معیار
رابطه عاطفی ممکن است پس از مدتی به سمتی کشیده شود که در آن مهرورزی بین زن و شوهر به حداقل می‌رسد، زوجین تمایلی برای شاد بودن ندارند و هنگام صحبت کردن با یکدیگر از واژه‌های محترمانه‌ای مثل "لطفاً" استفاده نمی‌کنند. این وضع درست زمانی شکل می‌گیرد که زن و شوهر به یکدیگر به چشم صرفاً یک همخانه‌ای نگاه می‌کنند و ملاکی فراتر از آن برای ادامه رابطه ندارند.
این حالت که به مرور زمان ایجاد می‌شود، بسیار خطرناک است. زمانی که زوجین کارهای خانه را به عنوان "وظیفه" همسر قلمداد کنند دلخوری‌ها بیشتر و بیشتر می‌شود. سرانجام تصور می‌کنند قربانی این رابطه شده و انگار به دنیا آمده‌اند تا همواره در اختیار همسرشان باشند.
انجام این 8 کار درست به اندازه خیانت رابطه را در هم می‌کوبد
3.حمایت نکردن از همسر
زن و شوهر باید مثل یک تیم عمل کنند. زمانی که شخصی هم‌تیمی شما را مورد تمسخر قرار می‌دهد، قطعاً در صدد حمایت از هم‌تیمی‌تان بر می‌آیید. همسر درست مثل هم‌تیمی است که احتیاج به حمایت دارد.
روانشناسان در توصیف این عامل به روابط بی‌شماری استناد می‌کنند که در آنها عدم حمایت از همسر منجر به از هم پاشیدگی رابطه و جدایی شده است.
4.دروغ گفتن به همسر
دروغ گفتن به همسر حتی در مورد مسائل پیش پا افتاده آثار جبران‌ناپذیری در پی دارد. یک دکتر روانشناس در این خصوص می‌گوید: «دروغ گفتن مخصوصاً به افراد نزدیک مصداق بارز نقض حقوق بشر است».
شاید بتوان گفت خیانت به این دلیل غیر قابل توجیه و ناشایست محسوب می‌شود که با پنهان‌کاری و دروغ همراه است. اساس رابطه موفق بر پایه اعتماد، صداقت، احترام مشترک و آزادی فردی استوار است. انتخاب این سبک زندگی به معنای ادامه زندگی مشترک است.
5.استفاده ابزاری از نقاط ضعف و حساسیت‌های همسر برای آسیب رساندن به او
رفتارهای بسیاری در زندگی زناشویی وجود دارند که سواستفاده از همسر به حساب می‌آیند. یکی از این رفتارهای ناشایست کنترل همسر است.
سواستفاده از عواطف همسر به منظور کنترل او معمولاً بدین شکل صورت می‌گیرد که فرد دائماً از همسر خود انتقاد می‌کند و احساساتش را هدف قرار می‌دهد. با مشخص شدن اهداف این فرد برای همسر، رابطه سیر سراشیبی پیدا می‌کند، صحبت‌ها و پیشنهادات فرد دیگر رنگی ندارد و رابطه وارد مرحله جدایی می‌شود.
6.فاصله گرفتن از لحاظ عاطفی
نادیده گرفتن همسر منجر به فاصله گرفتن زن و شوهر از یکدیگر می‌شود. منظور از فاصله، "جدایی عواطف" زوجین است که زندگی مشترک را به کلی مختل می‌کند.
با کاهش مهرورزی زن و شوهر رابطه در موقعیتی حساس قرار می‌گیرد. از جمله نشانه‌های فاصله گرفتن احساسات زوجین می‌توان به بی‌اعتنایی و صحبت نکردن با همسر، بیش از حد وقت گذراندن با دوستان و همکاران و غرق شدن در مسائل کاری اشاره کرد.
7.اعمال فشار بر روی همسر برای ایجاد تغییرات
همسرتان را با تمام ویژگی‌هایی که دارد، بپذیرید. صحبت کردن در مورد رفتارهای آزاردهنده همسر مسئله‌ای است که پیش از انتخاب همسر باید حل و فصل شود.
تغییر رفتار زمانی امکانپذیر است که خود فرد "بخواهد" رفتار خود را تغییر دهد. در این خصوص بد نیست به این موضوع اشاره کنیم که افراد سیگاری یا افراد دارای اضافه وزن به خوبی می‌دانند مصرف دخانیات یا پرخوری مشکلاتی را برای سلامتی‌شان به وجود می‌آورد. اما این خودشان هستند که نهایتاً باید تصمیم بگیرند تغییراتی را در زندگی‌شان ایجاد کنند.
فشار آوردن به همسر به منظور ایجاد تغییرات منجر به اختلاف و دلخوری می‌شود و در شدیدترین حالت خاتمه رابطه زناشویی را در پی دارد. ساده‌ترین اصل زندگی را می‌توان به این صورت بیان کرد که «ما فقط می‌توانیم خودمان را تغییر دهیم».
فراموش نکنید که سازش با همسر لازمه زندگی زناشویی موفق است. در این روابط زناشویی موفق، زوجین به تدریج تغییرات مساعد و مطلوبِ همسر را در زندگی مشترک مد نظر قرار داده و آن‌ها را به مرحله اجرا در می‌آورند. با این حال، این تغییرات با تمایل خود فرد صورت می‌گیرند.
منبع: Lifehack
newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۳
كارمند مفلس
-
۱۳:۴۶ - ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
۰
۰
وقتی به همسر محبت میكنی همه جوره هواش رو داری با احترام باهاش صحبت میكنی ولی جلو بچه هات بهت بی احترامی میكنه حتی با اسم صدات نمیكنه اسم های عجیب غریب روت میذاره غذا میپزی ایراد میگیره كار میكنی تمام حقوقت رو خرج میكنه از اول پا گذاشته روی قول و قرارهاش نه حق تحصیل نه حق مسكن برات قائل شده با كاركردنت راضیه چون براش درآمد داری هرچی میخره از روز اول بنام خودش بوده تحصیلكرده بودی اون دیپلم الان كمكش كردی داره دكترا میگیره بهت میگه در شان اش نیستی هیچی بلد نیستی . از خودت هیچ پس انداز و سرمایه ای نداری دستت خالی خالیه جایی نداری كه بری كجا بری با دو بچه دانشجو كه دارن ارشد میگیرن توبهترین دانشگاه دولتی مریض هستی جرات دكتر رفتن نداری چون بهت طعنه میزنه همه ش مریضی شما بگید باید چكار كرد تا حالا هم ایمان نذاشته پا كج بگذاری چون خدا رو همیشه شاهد میدونی بر اعمالت و خدا ترسی
عالمی
-
۲۰:۰۳ - ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
سوختن وساختن آخرش میشه مثل ته سیگار زیر پا له میشه.ولی حالا كه شده فكر كردن بهش خودآزاری اسث.قطعأ لحظات پر از عشق وشادی بهتون هدیه شده كه نمیخواهیدبه یاد بیاورید.حالا كه بچه هاتون بزرگ شدن به خودتون برسید.ورزش كنید.كاری كه دوست دارید شروع كنید یا درس بخونید.فكر نكنید آفریده شدید كه فداكاری كنید.البته گاهی عادت و تنبلی خودمونو بهانه نكنیم برای درجا زدن و غرغرو بودن.ببخشید اگر حدسم درست نیست
علی
-
۲۲:۴۰ - ۱۳۹۵/۰۶/۱۲
چی بگم ، فقط میتونم بگم دركتون میكنم
به خاطر بچه ها تون سازش بیشتر داشته باشید ، من شنیدم زن و مرد وقتی سنشون بره بالا بیشتر متوجه میشن كه به هم نیاز دارن ، بنابر این باید صبر كنید
و نكته مثبت كه وجود داره اینه كه شما خودتون شغل دارید پس تا حدودی استقلال هم دارید و امیدوارم خدا كمكتون كنه
واسه همه دعا كید

نیازمندی ها