میوهای مفید برای کاهش قند خون
جام جم سرا: میوه کاکتوس نوع خوراکی به دلیل داشتن فیبر بالا و آنتیاکسیدانهای زیاد، در بسیاری از نقاط جهان بویژه آمریکای لاتین، علاوه بر مصرف غذایی، فواید پزشکی نیز دارد و برای درمان دیابت، کلسترول بالا، چاقی، کولیت و اسهال استفاده میشود.
این میوه، بیضی شکل به رنگ قرمز بنفش و سطح آن پوشیده از خارهای ریز است و خواص ضدویروسی و ضدالتهابی دارد.
مطالعات اولیه نشان میدهد که میوه کاکتوس میتواند سطح قندخون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش دهد. میوه این گیاه منبع غنی از ترکیباتی موسوم به بتالینها است که فیتوکمیکالهای منحصربهفرد در میوههایی به رنگ قرمز - بنفش مثل میوه کاکتوس و چغندر هستند. بتالینها در واقع گلیکوزیدهایی هستند که به کاهش قندخون کمک میکنند. در مطالعه پزشکی که در سال 1990 انجام گرفت معلوم شد این میوه برای دیابتیها مفید است.
به نقل از نچرالنیوز، همچنین خاصیت آنتیاکسیدانی بتالینها برای حفاظت از بافت جداره عروق خونی و سیستم لنفاوی بدن مفید است. (ایسنا)
{$convert_old_media}
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
هوش مصنوعی یکی از قدیمیترین عادتهای ما در اینترنت را تغییر داده است
گوگل جواب میدهد؛ چرا کلیک کنیم؟
جامجم آنلاین بررسی کرد
ماجرای سن بازنشستگی ۵۵ و ۶۲ ساله چیست؟
گفت و گو
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد
نذر کتاب؛ وقف دانایی برای گسترش عدالت فرهنگی
در گفتوگو با جامجم آنلاین تشریح شد
فاصله ایران با پیشروان هوش مصنوعی قابل جبران است
جامجم آنلاین بررسی کرد
باجنیوزها؛ باجگیری در لباس افشاگری
در گفتوگو با جامجم آنلاین مطرح شد