عوارض نشستن طولانی پشت رایانه

دکتر ذبیح‌الله حسن‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به این‌ که ممکن است افراد از یک درد مبهم یا شدید در ناحیه پشت بدن شکایت کنند که این درد می‌تواند به اندام‌های تحتانی یا فوقانی انتشار یابد و باعث بروز ضعف عضلانی و اختلال حس شود، افزود: بار کاری، حرکات تکراری، عادت‌های نادرست نشستن، زاویه دید در هنگام کار با رایانه، وضعیت میز و صندلی در هنگام کار، رانندگی طولانی‌مدت و مشاغل خانگی ازجمله فعالیت‌هایی است که موجب اختلالات ستون فقرات و درد در ناحیه گردن می‌شود.

وی با تاکید بر این ‌که استفاده طولانی و نادرست از ماوس هنگام کار با رایانه می‌تواند به دست صدمه وارد کند، تاکید کرد: درد، ناتوانی، لرزش و بی‌حسی دست نخستین نشانه‌های فشار بیش از حد به تاندون‌ها و عصب‌ها به دنبال حرکت‌های نادرست هنگام کار با ماوس است. کاربران تبلت نیز در مقایسه با رایانه‌های رومیزی و لپ‌تاپ، گردن خود را بیشتر در حالت خمیده نگه می‌دارند؛ این رفتار در کوتاه‌مدت و بلندمدت می‌تواند مخاطرات زیادی را برای کاربران به همراه داشته باشد.

تاخیر رشد دندان کودک تا یک سالگی نگرانی ندارد

یک متخصص اطفال گفت: مادران، نگران زود دندان درآوردن فرزندان خود نباشند، چراکه دندان درآوردن کودکان، سن متغیری دارد که شاخصه اصلی برای رشد و تکامل محسوب نمی‌شود.

دکتر زهره ترابی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: کودکان معمولا از سن شش ماهگی دندان درمی‌آورند، چرا که ریشه دندان از بدو تولد در لثه وجود دارد، اما سن دندان درآوردن در کودکان متفاوت است، به طوری که در تعداد بسیار کمی زیر شش ماهگی این مساله محقق می‌شود و در برخی هم تا سن یک سالگی فقط دو دندان مشاهده می‌شود.

وی افزود: معمولا کودکان در سن یک سالگی باید دارای هشت دندان باشند، اما هستند کودکانی که در این سن دندانی نداشته و البته با مشکلی هم مواجه نیستند. همچنین این تصور که اگر کودکی زودتر دندان دربیاورد زودتر دندانش خراب می‌شود یک تفکر عامیانه و غلط است و مادران نباید نگران این مساله باشند، همان‌گونه که دیر دندان درآوردن نیز دلیلی برای سالم ماندن دندان نیست.

وی تصریح کرد: سلامت دندان بیشتر به مساله ژنتیک و رعایت بهداشت دهان و دندان از ماه‌های اول زندگی نوزاد مربوط می‌شود و اگر کودک سیستم غذایی مناسبی داشته باشد، دندان‌هایش دیرتر خراب می‌شود.