بیماری‌های لثه و دندان​ عامل اصلی بوی بد دهان

به گزارش ایسنا، پزشکان معتقدند علل ریشه‌ای بوی بد دهان می‌تواند از رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان گرفته تا ابتلا به بیماری‌هایی همچون دیابت و نارسایی کلیوی متغیر باشد. همچنین نوع مواد خوراکی مصرفی بر بوی دهان تاثیر می‌گذارد؛ به طور مثال مواد خوراکی مثل سیر و پیاز که بوی شدیدی دارند موجب تغییر بوی دهان می‌شود. بدن پس از تجزیه کردن این مواد خوراکی، ترکیبات آنها را وارد جریان خون می‌کند که سپس به ریه‌ها رسیده و موجب بوی بد دهان می‌شود.

محققان تاکید می‌کنند: در صورتی که پس از مصرف مواد خوراکی، دندان‌ها بخوبی شست‌و‌شو نشوند، احتمال باقی ماندن غذا میان آنها وجود دارد که موجب رشد باکتری‌ها و ایجاد بوی بد دهان می‌شود. مصرف سیگار و جویدن تنباکو نیز بوی بد دهان را به همراه دارد. این مواد علاوه بر بوی نامطبوع خود، مثل مواد خوراکی در میان دندان‌ها باقی مانده و موجب رشد باکتری‌ها می‌شود.

مصرف زیاد ویتامین D​ خطر آب مروارید را زیاد می‌کند

یک فوق تخصص چشم‌پزشکی وراثت، ضربه دیدن چشم، سیگار، نور شدید خورشید، مصرف برخی داروها مانند کورتون و مصرف بی‌رویه برخی ویتامین‌ها را از عوامل بالا‌برنده ریسک ابتلا به آب مروارید دانست.

امین‌‌الله نیک‌اقبالی، فوق تخصص چشم‌پزشکی در گفت‌و‌گو با فارس با اشاره به این‌که به کدر شدن عدسی داخل چشمی آب مروارید گفته می‌شود، افزود: آب مرواید علت کاملا مشخصی ندارد، ولی تجربه نشان داده است بعضی موارد زمینه‌های ارثی دارد که می‌تواند مادرزادی و از بدو تولد در یک یا دو چشم باشد که باید بسرعت درمان شود و برخی به علت گذشت زمان و سن و به نوعی یک بیماری کهنسالی است.

وی تاکید کرد: سابقه عمل جراحی در چشم، نزدیک‌بینی و مصرف بعضی داروها مثل کورتون یا داروهای ضد افسردگی از عوامل موثر در بالابردن ریسک ابتلا به آب مروارید در افراد است. همچنین مصرف بی‌رویه برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین D که مصرف زیاد آن مسمومیت ایجاد می‌کند از عوامل بروز آب مروارید است.

ویتامین C​ سدی در برابر بیماری‌های ویروسی

یک کارشناس تغذیه، ویتامین‍C را در سلامت لثه، افزایش سطح ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌های ویروسی موثر دانست.

آرزو کاوه‌ای در گفت‌وگو با ایسنا، کودکان زیر پنج سال را نسبت به افراد دیگر آسیب‌پذیرتر دانست و افزود: علاوه بر کودکان، زنان باردار و سالمندان نیز در اولویت مصرف ویتامین C قرار دارند. البته اگر مواد غذایی حاوی ویتامین C یعنی میوه و سبزیجات در معرض گرما، حرارت، نور و هوا قرار گیرد، از خاصیت آنها کاسته می‌شود.

وی اظهار کرد: اگر گوجه‌فرنگی پخته شود، ویتامین خود را ازدست می‌دهد پس بهتر است به صورت خام مصرف شود و آبلیمو را باید در ظروف شیشه‌ای تیره‌رنگ نگهداری کرد تا خاصیت خود را از دست ندهد.