فوتبال؛ ورزش مناسبی برای دیابتی‌ها

به گزارش ایسنا، مطالعات گروهی از متخصصان دانشگاه کپنهاگ در دانمارک نشان داده است که فوتبال بازی کردن، تغییرات قابل ملاحظه و جدی در ترکیبات بدن و کنترل شاخص قند خون در مبتلایان به دیابت نوع 2 ایجاد می‌کند. همچنین این ورزش به میزان قابل توجهی سطح فشار خون را در مردان مبتلا به فشار خون بالا، پایین می‌آورد. تمرینات فوتبال موجب می‌شود که عملکرد قلب در مبتلایان به دیابت نوع 2 و فشار خون بالا بهبود یابد. همچنین از دیگر اثرات انجام این ورزش کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری‌های قلبی است.

تنبلی تخمدان، آکنه می‌آورد

یک متخصص زیبایی پوست با بیان این که زنان بیش از مردان دچار آکنه می‌شوند، گفت: کاهش فعالیت تخمدان یا ابتلا به تنبلی تخمدان از دلایل بروز آکنه در زنان است.

مهشاد معصومی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان این که آکنه انواع مختلفی دارد، اظهار کرد: یکی از علل شایع بروز آکنه‌ها که اغلب زنان به آن مبتلا می‌شوند کاهش ترشح هورمون‌های بدن یا کاهش فعالیت تخمدان و ابتلا به تنبلی تخمدان است. در واقع، رشد موهای زاید در نقاطی مانند زیر چانه، کشاله ران، میان سینه و اطراف ناف از علائم اختلال در فعالیت‌ هورمون‌ها یا تنبلی تخمدان است.

وی با بیان این که چاقی‌های بالا تنه ازجمله اطراف شکمی و پهلوها در افرادی که به تنبلی تخمدان مبتلا هستند دیده می‌شود، اضافه کرد: نامنظمی قاعدگی به صورت قطع قاعدگی، طولانی شدن قاعدگی و قاعدگی شدید نیز از علائم تنبلی تخمدان یا اختلال در ترشح هورمون‌هاست. برای درمان این موارد معمولا قرص‌های هورمونی مانند قرص‌های ضدبارداری تجویز می‌شود، البته این قرص‌ها به صورت آنتی‌بیوتیک عمل نمی‌کند، بلکه فقط به برگشت تعادل در هورمون‌های بدن منجر می‌شود.