مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ در کودکان ممنوع

دکتر احمد شفق در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان این‌که در تهیه شیرخشک به علت دخالت دست که منبعی برای انتقال آلودگی است احتمال ابتلا به اسهال بیشتر است، گفت: بهبود اسهال در کودکانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند، سریع‌تر از کودکانی است که از شیرخشک استفاده می‌کنند.وی با تاکید بر این‌که از دادن نوشابه و آب میوه به علت شیرین بودن به کودکان مبتلا به اسهال باید خودداری شود، افزود: استفاده از مایعاتی مانند دوغ، سوپ، شیر، آب معمولی و سرم خوراکی باعث جبران آب از دست رفته در کودکان می‌شود. البته مصرف یک وعده غذای معمولی در کودکانی که اسهال دارند باعث جلوگیری از سوء‌تغذیه در آنان می‌شود. در این دوران برای جلوگیری از سوء‌تغذیه، شیر مادر بهترین غذایی است که کودک می‌تواند استفاده کند، اما اگر کودک از شیر مادر تغذیه نمی‌کند یا در سنین مصرف غذای خانواده است، می‌توان یک وعده غذای خانگی را افزایش داد.

وی تاکید کرد: استفاده نابجا از آنتی بیوتیک نه تنها موجب بهبود اسهال نمی‌شود، بلکه می‌تواند با تغییر محیط‌ طبیعی روده، میکروب‌های مفید داخل روده را از بین برده و باعث مزمن شدن بیماری شود.

چای و قهوه، مخل جذب آهن

یک فوق‌تخصص خون به برخی مواد غذایی که جذب آهن را مختل می‌کند، اشاره و اظهار کرد: چای سبز یا قرمز، قهوه، شیر و کاکائو از جمله مواد غذایی است که باعث کاهش جذب آهن در بدن می‌شود. معمولا توصیه می‌کنیم یک ساعت قبل و بعد از هر وعده غذایی، از مصرف موادی مانند قهوه و چای خودداری شود.

دکتر سیدرضا صفایی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به این‌که پزشکان با اندازه‌گیری هموگلوبین به میزان کم‌خونی در بیماران پی می‌برند، اظهار کرد: البته زنان در ایام قاعدگی مقادیری خون از دست می‌دهند و این مساله به کم‌خونی در آنها منجر خواهد شد. همچنین در دوران بارداری جنین مقداری از آهن بدن مادر را برای رشد خود مصرف می‌کند و زنان دچار آنمی فقر آهن در سنین باروری می‌شوند. معمولا علل گوارشی نیز در سنین غیرباروری باعث بروز کم‌خونی می‌شود. البته گاهی هم سوء‌تغذیه باعث می‌شود فرد به کم‌خونی مبتلا شود، بویژه در اشخاصی که کاملا گیاهخوار هستند و پروتئین حیوانی کم مصرف می‌کنند، بروز کم‌خونی‌های ناشی از فقر آهن مشهودتر است.