معاون سلامت وزارت بهداشت درباره پرخوری در ایام عید هشدار داد
واحد مرکزی خبر: معاون سلامت وزارت بهداشت / درمان و اموزش پزشکی به مردم توصیه کرد در ایام عید پرخوری نکنند.
محمداسماعیل اکبری در مصاحبه باخبرنگار واحد مرکزی خبر با اعلام این خبر افزود بررسیها نشان می دهد بیشتر افراد جامعه در ایام تعطیلات عید دچار کمتحرکی و پرخوری می شوند.
وی مصرف زیاد اجیل های شور و شیرینی در ایام عید را موجب بالارفتن فشار خون و اضافه وزن دانست و گفت افراد سالمند و کسانی که سابقه بیماری قلبی/ عروقی دارند نباید در این ایام زیاد اجیل و شیرینی مصرف کنند.
معاون سلامت وزارت بهداشت گفت مصرف 100 گرم اجیل 750 کالری انرژی تولید می کند که برای سوزاندن این مقدار انرژی به 7 ساعت پیادهروی نیاز است.
اکبری به مردم توصیه کرد در این ایام مصرف سبزی ها و میوه را افزایش دهند و بر تحرک خود بیفزایند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
