بیماری‌های قلبی در کمین افراد بالای 60 سال

دکتر اکبر نیک‌پژوه در گفت‌وگو با ایسنا با بیان این که بیماری‌های قلبی و عروقی، اغلب بیماری‌های مزمنی هستند، گفت: لازم است از دوران نوجوانی، جوانی و میانسالی به سلامت قلب خود بیندیشیم تا با فرارسیدن دوره سالمندی با بیماری‌های قلبی دست به گریبان نباشیم.وی ادامه داد: ریسک فاکتورهایی که سلامت قلب را مورد تهدید قرار می‌دهند به 2 دسته عوامل قابل اصلاح و کنترل‌پذیر و عوامل غیرقابل اصلاح تقسیم می‌شوند. ژنتیک، جنسیت و افزایش سن از جمله عوامل غیرقابل کنترل در ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی هستند. به عنوان مثال بیماری‌های قلبی در برخی نژادها بیشتر مشاهده شده و در میان مردان بیش از زنان است.این متخصص طب پیشگیری و پزشکی اجتماعی با بیان این که احتمال بروز بیماری‌های قلبی و عروقی با افزایش سن بیشتر می‌شود، گفت: خوشبختانه بسیاری از عوامل ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی نظیر فشارخون بالا، چربی و قندخون بالا، اضافه وزن و چاقی، استرس و همچنین کم‌تحرکی قابل کنترل بوده و فرد می‌تواند با اصلاح یا کنترل این عوامل خطرزا از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی در سنین بالا جلوگیری کند.دبیر علمی واحد مدیریت دانش بالینی مرکز قلب و عروق شهید رجایی در پایان متذکر شد: تحرک کافی و فعالیت جسمانی مناسب، تغذیه سالم و عدم مصرف سیگار، قلیان و دخانیات 3 اصل مهم سلامتی است که باید از همان سنین ابتدایی و کودکی توسط خانواده‌ها رعایت شود تا دوران سالمندی خوبی را در جامعه ایرانی شاهد باشیم.