خوردن شکلات برای مقابله با استرس امتحان
گروه سلامت: پژوهشگران توصیه میکنند، برای مقابله با استرس امتحان، شکلات بخورید.
به گزارش ایسنا، گروهی از فرهنگیان انگلیسی در یک کنفرانس آموزشی اعلام کردند در تلاش برای مقابله با استرس امتحان، برخی از مدارس در این کشور به دانشآموزان شکلات میدهند و یا اتاقهای آرامشبخشی را در اختیار این دانشآموزان قرار میدهند.
در همین رابطه محققان دانشگاههای اج هیل و منچستر از والدین و معلمان درخواست کردهاند که به نوجوانان خود فشارهای بیمورد و غلط برای موفق شدن در امتحانات نیاورند.
در این تحقیق ارتباط بین رفتار والدین و معلم با سطوح اضطراب در دانشآموزان مورد بررسی و تجزیه و تحلیل قرار گرفت.
نتایج بررسیها نشان میدهد هرچه اضطراب بچهها بیشتر باشد، نمرات آنها پایینتر میشود. محققان میگویند؛ شکلات برای دانشآموزان مضطرب قبل از امتحان مفید است و به کاهش استرس آنها کمک میکند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
