سلامت حرفه‌ای در کارگران ساختمانی

بیماری‌های پوستی در اولویت

سیمان و آهک به عنوان یکی از مهم‌ترین مواد اولیه که این قشر با آن سروکار دارند، ازجمله مخرب‌ترین مواد در این شغل به شمار می‌آید که به مرور زمینه بروز انواع بیماری‌های پوستی را برای کارگران ساختمانی پدید می‌آورد. حساسیت‌های شدید پوستی، درماتیت‌های وحشتناک پوستی، خشکی‌های مزمن پوست و در مواردی سوختگی‌های شدید ازجمله عوارض کار با این ترکیبات است که تنها با پوشیدن یک جفت دستکش سالم، قابل پیشگیری است.

دردهای شبانه در مفاصل

فشار زیاد هنگام کار و احساس نکردن آن به دلیل گرم بودن بدن، عاملی است برای تخریب زودرس مفاصل ازجمله کمر و لگن. از این رو کارگران برای رهایی از این عوارض باید به چند نکته هنگام کار توجه کنند.

1 - صبح‌ها پیش از شروع کار بدن را گرم کنند و کار روزانه را بتدریج زیاد کنند و یکباره اول صبح کار سنگین انجام ندهند. بتدریج فشار کار را بالا ببرند و از انجام حجم عظیمی از کارها در اوایل صبح بپرهیزند.

2 - شب‌ها حتما نیم ساعت بدن را با نرمش‌های سبک گرم کنند و سپس به خواب بروند و سعی کنند حرکات، بیشتر متوجه لگن و عضلات کمر باشد.

بیماری‌های ریوی

آزبستوز، بیماری‌های انسدادی مزمن ریوی، آسم، سیلیکوزیس و بیماری‌های شدید آلرژیک ریوی تنها گوشه کوچکی از بیماری‌های ریوی است که گریبانگیر این عزیزان می‌شود و تنها با استفاده از یک ماسک می‌توان تا 90 درصد از مبتلا شدن به این بیماری‌ها در امان ماند.

گرمازدگی و سقوط از ارتفاع

کارهای سنگین با از دست رفتن شدید آب از بدن همراه است که اگر قدری گرمای هوا هم چاشنی موضوع شود، گرمازدگی برای کارگر اجتناب‌ناپذیر خواهد بود. به سبب این که کارگران بیشتر در ارتفاع کار می‌کنند، اگر دچار گرمازدگی شوند، قطعا سقوط در انتظارشان خواهد بود. از این رو کارفرمایان باید حتما هنگام کار، نوشیدنی‌های شیرین برای کارگران آماده کنند تا بدنشان دچار کمبود آب نشود.