ساعات کار طولانی موجب اضطراب کارکنان می‌شود

گروه سلا‌مت:‌مطالعات نشان داده افرادی که مشاغل پر حجم و طولانی دارند تا دو برابر بیشتر در معرض اضطراب هستند. به گزارش مهر، اشتغال به کارهای استرس‌زا، پرتنش با افزایش فشار خون خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب را در جوانان افزایش می‌دهد. بنابر همین گزارش تحقیقی که بر روی حدود هزار نفر داوطلب در حدود سن 30 تا 33 سال انجام شد نشان داد که در 45درصد موارد علت ابتلا به افسردگی و اضطراب در این افراد جوان داشتن شغل پراسترس است.کارشناسان معتقدند مشاغل پراسترس و تنش‌زا شامل مشاغلی هستند که کار آنها غیرقابل کنترل بوده،‌ ساعات طولانی ادامه داشته و پایان ساعت کاری مشخص و قابل بحث نبوده و در عین حال حجم کار زیاد است. محققان بر روی گروهی از افرادی که مشاغل پراسترس داشتند مانند بازیگران، جراحان مغز، معلمان، خبرنگاران، خلبان‌ها و پلیس‌ها مطالعه کرده‌اند.