اعضای خانواده در کنار هم غذا نوشجان کنند
گروه سلامت: نتایج بررسیها نشان میدهد، وقتی والدین به طور عادت در وعدههای منظم با نوجوانانشان غذا میخورند، احتمال این که فرزندانشان در سنین بالاتر به سیگار و موادمخدر گرایش پیدا کنند، بسیار کمتر است.
در این پژوهش، دانشمندان خاطرنشان کردند که وقتی خانوادهها 5 وعده یا بیشتر در هر هفته با همدیگر غذا میخورند، مزایای فراوانی متوجه آنها و بویژه فرزندانشان میشود.
مارلا ایزنبرگ، پژوهشگر اصلی بخش سلامت و طب نوجوانان در دانشگاه مینسوتا دراینباره گفت: 60درصد از خانوادههایی که با هم غذا میخوردند، تقریبا به لحاظ تاثیر این کار روی دانشآموزان نوجوان، همان بازدهی را داشتند که انتظار میرفت.وی افزود: مطالعات نشان داد درصد مصرف مواد مخدر و کشیدن سیگار در بین محصلانی که با خانواده و دور هم عصرانه و سایر وعدههای غذایی را صرف میکنند به میزان قابل توجهی پایینتر است؛ چون با وجود برنامههای خانوادگی، احتمال فعالیتهای پس از مدرسه و داشتن زمان آزاد بیشتر در خارج از منزل کاهش پیدا میکند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
