نور‌شدید‌آفتاب‌ چشم‌ها را نیز‌می‌سوزاند

به گفته محققان انگلیسی، ایجاد اختلال در متابولیسم بدن احتمال خطر ابتلا به بیماری دیابت را در سنین سالمندی افزایش می‌دهد. این گروه از افراد معمولا با افزایش سطح قند خون و افزایش فشارخون مواجه‌اند و پس از مدتی سطح کلسترول HDL یا کلسترول خوب و تری‌گلیسیرید در خون آنها افزایش خواهد یافت. بر این اساس، شاخص توده بدنی یا دور کمر افراد و همچنین اختلالات متابولیسمی که سبب افزایش سطح قند و چربی خون می‌شوند نمی‌توانند نشان‌دهنده خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی در سالمندی باشند. 

با افزایش دمای هوا بیشتر افراد به دنبال راهی برای محافظت از پوستشان در برابر تابش امواج فرابنفش هستند، در حالی که تابش این امواج نه تنها تهدیدی علیه سلامت پوست بدن خواهد بود، بلکه می‌تواند از تاثیر نامطلوبی بر چشم‌ها نیز برخوردار باشد و اغلب ما این موضوع را فراموش کرده‌ایم. قرار گرفتن در معرض نور شدید آفتاب می‌تواند زمینه مناسبی برای ابتلا به بیماری چشمی مانند آب مروارید، التهاب قرنیه و حتی از بین رفتن قرنیه در سنین سالمندی به‌وجود آورد؛ چنین شرایطی سبب قرمزی و خارش چشم، کاهش دید و حتی نابینایی خواهد شد؛ بنابراین چشم‌ها نیز مانند پوست نیازمند محافظت در برابر تابش نور خورشید هستند که با استفاده از کلا‌ه‌های لبه‌دار و عینک‌های آفتابی مناسبی که امواج فرابنفش را جذب می‌کنند براحتی می‌توان به این هدف دست یافت.

برای جلوگیری از عدم پذیرش بافت پیوندی در بیمارانی که تحت عمل پیوند کلیه قرار گرفته‌اند، داروهایی تجویز می‌شود که سبب افزایش خطر ابتلا به دیابت خواهد شد. به گفته پزشکان و متخصصان دانشگاه بریتیش کلمبیا، خطر ابتلا به این دیابت مستقل از دیگر عواملی است که به عنوان عوامل زمینه ‌ساز خطر ابتلا به دیابت شناخته شده‌اند. دیابت، یکی از خطرات شایع پس از عمل پیوند کلیه است، در حالی که ابتلا به دیابت نمی‌تواند در عدم موفقیت یا موفقیت عمل پیوند کلیه نقش مهمی داشته باشد.

استفاده از روش‌‌های مناسب برای ساخت این داروها می‌تواند خطرات ناشی از مصرف این داروها را که برای بیماران تحت عمل پیوند ضروری است، به کمترین حد برساند.

محققان مرکز سرطان ایالت فلوریدا اعلام کرده‌اند که کاهش سطح کلسترول خون در مردان، سطح مواد تولید‌کننده پادتن بخصوص که سبب بروز سرطان پروستات می‌شود را نیز کاهش می‌دهد.

سرطان پروستات به وسیله هورمون مردانه تستسترون کنترل می‌شود و کلسترول مولکول اصلی تشکیل‌دهنده این هورمون است؛ بنابراین می‌‌توان گفت که تستسترون عامل ایجاد‌کننده سرطان پروستات و کلسترول عامل ایجاد‌کننده این هورمون است. پس تنها با کاهش سطح کلسترول می‌توان به ‌آسانی خطر ابتلا به این سرطان را کاهش داد. البته باید توجه داشت که نمی‌توان گفت با کاهش سطح این هورمون به طور مصنوعی می‌‌توان مانع ابتلا به سرطان پروستات شد.

بررسی‌ها نشان می‌دهد که انجام تمرین‌های ورزشی منظم و داشتن برنامه غذایی مناسب در یک دوره زمانی 6 ساله برای افرادی که در معرض ابتلا به بیماری دیابت هستند، می‌تواند پیشرفت این بیماری را در بدن 14 سال به تاخیر اندازد. محققان چینی دریافته‌اند که تزریق انسولین در بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم در مراحل اولیه تشخیص به حفظ و درمان سلول‌هایی که در تولید انسولین نقش دارند، کمک می‌کند و در نتیجه سبب ایجاد تعادل در سطح قند خون خواهد شد. به افراد مبتلا به دیابت یا افرادی که احتمال خطر ابتلا به دیابت در آنها بالاتر است توصیه می‌شود مصرف مواد غذایی بویژه مواد غذایی حاوی قند را به حداقل برسانند و مصرف سبزی‌ها را در برنامه غذایی روزانه خود مورد توجه قرار دهند. علاوه بر این، انجام فعالیت‌های ورزشی نیز می‌تواند نقش مهمی در کاهش پیامدهای نامطلوب ناشی از ابتلا به این بیماری داشته باشد.

فرانک فراهانی‌جم