یک اصل مهم در تربیت بدنی مدارس : تامین سلامت جسمانی

یکی از مهمترین هدفهای تربیت بدنی در مدارس سالم سازی و تامین سلامت جسمانی دانش آموزان است از این رو باید امکانات لازم به منظور شرکت کلیه دانش آموزان در ساعات ورزش مدارس فراهم شود ساعت ورزش و تمرین باید طوری برنامه ریزی شود که از طرفی به وسیله
کد خبر: ۱۳۱۶۸
فعالیت های ورزشی در بدن نوجوانان تطابق ایجاد شود و از طرف دیگر ، از طریق تنظیم و هماهنگی شدت تمرینات با خصوصیات فردی ، از وارد شدن فشار بیش از حد بر بدن دانش آموزان جلوگیری به عمل آید از این رو لازم است شدت تمرینات در یک ساعت ورزش با خصوصیات گروه های سنی مربوطه ، متناسب باشد و تحریکات رشدی مطلوبی را در بدن نوجوانان ایجاد کند ضمنا باید دانش آموزان را در زمینه توجه به بهداشت و نظافت بدن و همچنین شناخت اثرات ورزش در سالمسازی و تامین سلامت جسمانی افراد آموزش داد.
newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها