ساندویچ آووکادو ،گیاهی و سالم
طرز تهیه ساندویچ خوشمزه آووکادو
آووکادو یکی از مفید ترین میوه هایی است که این روزها طرفداران بسیاری دارد. شما هم اگر نمی دانید چگونه باید آووکادو را در برنامه غذایی تان قرار دهید با ما همراه شوید تا شما را با یک دستور غذایی خوشمزه با آووکادو آشنا کنیم.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سیمرغ
مواد لازم برای تهیه ساندویچ آووکادو
آووکادو : 1 عدد
آب : 1 لیمو
نمک
فلفل سیاه فلفل تازه
کره : 1 قاشق غذاخوری
پنیر پیتزا
نان تست
طرز تهیه ساندویچ آووکادو پنیری
در یک کاسه کوچک، آووکادو، آب لیمو و با نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید.
مخلوط را روی حرارت قرار دهید تا مقداری نرم و مخلوط شوند.
کره را در دمای اتاق قرار دهید تا نرم شود و مقداری از کره را روی نان با قلمو بزنید.
مخلوط آووکادو را روی نان تستی که آغشته به کره نکرده اید قرار دهید و مقداری پنیر پیتزا روی آن قرار دهید.
نان تست آغشته به کره را روی آووکادو و پنیر پیتزا قرار دهید.
ساندویچ ها را درون ساندویچ میکر یا تابه قرار دهید تا نان ها طلایی شوند.
برای مشاهده دستور العمل غذای ساده و سریع کلیک کنید.
گفت و گو
گفتوگو با دبیر آیین نکوداشت چهرههای ماندگار میراث فرهنگی ایران درباره کارنامه مرحوم دکتر میرشکرایی؛
پژوهشگری که نوروز را به جهان شناساند
حسین زمانی، بازیگر تلویزیون در گفتوگوی اختصاصی با روزنامه «جامجم» از ۲۰۰ بار اهدای خون و ترویج فرهنگ ایثار میگوید
۲۰۰ بار اهدای زندگی
در گفتوگوی روزنامه «جامجم» با رئیس مؤسسه استنادی و پایش علم و فناوری جهان اسلام بررسی شد:
رتبهبندی دانشگاهها کیفی میشود
رئیس سندیکای مواد دارویی: