حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
دانش آموزان ایرانی باید ماهانه 3 کیلوگرم گوشت بخورند
هر دختر و پسر 7 تا 18 ساله ایرانی در ماه باید 3
کیلوگرم گوشت در سبد غذایی ماهانه خود داشته باشند تا ضمن تامین استاندارد نیازهای غذایی خود ، بتوانند به رشد مطلوب دست یابند.
این آمار در سبد غذایی پیشنهادی دانش آموزان دختر و پسر ایرانی اعلام شده است.
به گزارش ایسنا ، همچنین باید 10 لیتر شیر و 4.5 کیلوگرم ماست ، 2 کیلوگرم گوشت در جیره غذایی ماهانه دانش آموزان دختر ایرانی یافت شود. در عین حال وجود 10 عدد تخم مرغ با ارزش غذایی 30 کالری انرژی و 2 گرم پروتئین روزانه همراه 450 گرم پنیر حاوی 20 کالری انرژی و 5گرم پروتئین روزانه در سبد غذایی دانش آموزان دختر ایرانی الزامی است . در این سبد غذایی 75 واحد میوه ، 60 واحد سبزی های برگ سبز ، 60 واحد دیگر سبزی ها ، یک لیتر روغن مایع و 1.2 کیلوگرم شکر در سبد غذایی ماهانه دختران 7 تا 18 ساله ایرانی پیشنهاد شده است.
گفت و گو
