در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
تکنیک جدید مبارزه با افکار منفی + عکس
روانشناسان شیوه‌ای جدید و مؤثر را برای مبارزه با افکار منفی مشخص کرده‌اند که در حداقل زمان بیشترین کارآیی را خواهد داشت.
به گزارش جام جم آنلاین و به نقل از باشگاه خبرنگاران، امکان ندارد ما تصمیم بگیریم کاری را انجام دهیم و افکار مثبت و منفی درباره آن کار به ذهن ما خطور نکند. گاهی اوقات هم اتفاق می‌افتد که افکار منفی بسیار بیشتر از مثبت‌ها وارد ذهنمان می شوند.
روانشناسان برای درمان این بیماری شیوه جدیدی و موثری ابداع کرده‌اند که اثرات آن را می توان در کوتاه‌ترین مدت مشاهده کرد.
بر اساس تحقیقات جدید روانشناسی، نوشتن افکار منفی و ریختن آنها در سطل زباله ترفندی روانی برای گول زدن مغز است که می‌تواند خلق و خوی شما را عوض کند و روحیه‌ای مثبت به شما بدهد.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
ابعاد مهم سفر رئیس‌جمهور به روسیه
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در گفتگو با جام جم آنلاین هشدار داد
کمبود دارو به ۹۰۰ قلم خواهد رسید | واقعیت‌ها را باید به مردم گفت
حسن هانی‌زاده در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
لبنان و آینده حزب الله
گفت و گو
گیتی خامنه از دغدغه‌های محیط‌زیستی‌اش می‌گوید
عشق به طبیعت را از پدر آموختم
علی داوودی و پدرش در تحریریه روزنامه «جام‌جم»:
از خودگذشتگی را در وجود پدرم دیدم
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در گفتگو با جام جم آنلاین هشدار داد