تاثیر سوء کار کردن به مدت طولانی بر سلامت زنان
جامجم آنلاین: کار کردن به مدت طولانی سلامت زنان را بیش از مردان به خطر میاندازد. زیرا آنها در نتیجه کار طولانی بیشتر به سیگار، نوشیدن قهوه و غذای ناسالم روی میآورند.
به گزارش CNN، یکی از محققان دانشگاه لیدز، دکتر اوکانر اظهار داشته زنانی که ساعتهای طولانی کار میکنند بیشتر غذاهای پرچرب و اسنکهای شیرین میخورند، کمتر ورزش میکنند، قهوه زیاد مینوشند و اگر سیگاری باشند بیش از همکاران مردشان سیگار میکشند.
در مورد مردان کار زیاد تاثیر چندانی بر ورزش، میزان نوشیدن قهوه یا سیگار کشیدن آنها ندارد.
نتایج این مطالعه نشان میدهد یک یا دو رویداد استرسزا مانند سخنرانی در حضور جمع، جلسه با رئیس و شرایط استرسزای دیگر با مصرف بیشتر اسنک بین وعدههای غذایی و مقادیر کمتر دریافت میوه و سبزیتازه ارتباط دارد.
در واقع استرس عادات غذایی افراد را بر هم میزند. هدف افراد آسیبپذیر فرار از خودآگاهی نسبت به موقعیت استرسزاست و این اشخاص در صورت اضطراب یا انگیزش هیجانی و حس منفی نسبت به خودشان سعی میکنند از این احساسات منفی با رویآوری و توجه به غذا بگریزند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
